ေရႊနွင့္ ပတ္သတ္ျပီး မသိေသးတဲ့ အခ်က္ ၂၀

  ( ၁)   ေရႊဟာ လူသားေတြ ပထမဆံုး အသံုးျပဳခဲ့တဲ့ သတၱဳျဖစ္ပါတယ္ ။ ဘူလ္ေဂးရီးယားမွာ ရွာေဖြေတြ႔ရွိခ့ဲတဲ့ ေရႊအပိုင္းအစမ်ား ခရစ္မေပၚမီ       နွစ္ေပါင္း ၄၀၀၀
                    ခန္႔ကဆိုတာ အေသအခ်ာ စစ္ေဆးသိရွိခဲ့ပါတယ္ ။
 (၂) ခရစ္မေပၚမီ အီတလီနိုင္ငံက သြားဆရာ၀န္ေတြဟာ သြားအတုေတြကို တပ္ဆင္ဖို႔ ေရႊၾကိဳးေတြကို အသံုးျပဳခဲ့ပါတယ္ ။
သြားအေပါက္ဖာတဲ့ေနရာမွာလည္းေရၽႊကို က်ြမ္းက်င္စြာ သံုးခဲ့ပါတာပါပဲ ။
 
 (၃) ၁၅၃၂ ခုနွစ္က စပိန္လူမ်ိဳးေတြ ပီရူးကို နယ္ခ်ဲ႕ျပီး အင္ကန္လုရင္ကို သိမ္းကိုက္လိုက္တဲ့ အခါမွာ ဘုရင္က ေတာင္းဆိုပါတယ္ ။ သူ႕ကိုျပန္လြတ္ဖို႔
 အလ်ားေပ ၊ အနံ ၁၈ ေပက်ယ္တဲ့ အခန္းထဲမွာ သူ႕အရပ္နဲ႔မီသေလာက္ထိ ေရႊေတြပံုေပးမယ္ဆိုတဲ့ ကတိနဲ႔ပါ ။ ဟုတ္ပါတယ္ ။
ကမၻာ႕သမိုင္းမွာ အင္ကန္လုရင္ အတာဟူရာပါဟာ ေရႊအမ်ားဆံုး ပိုင္ဆိုင္တဲ့ ဘုရင္ပါ ။
 
 (၄) ဘာပဲေျပာေျပာ စပိန္ေတြဟာ အဲဒီဘုရင္ကို သတ္လိုက္ၾကပါတယ္ ။

(၅) အေမရ္ကားတိုက္ကို ကိုလံဘတ္ အေရာက္မီ ထြန္းကားခဲ့တဲ့့ AZTEC လူမ်ိဳးေတြရဲ႔ ဘာသာစကားမွာ ေရႊဆိုတာ နတ္သားေတြရဲ႕မစင္လို႔
အဓိပၸါယ္ရပါတယ္ ။

(၆) ၁၉၇၇ ခုနွစ္က အေမရိကန္နိုင္ငံ ကယ္လိီဖိုးနီးယားျပည့္နယ္စား ကြန္ရက္ရိဒ္စာ အေဖရဲ႔လယ္ထဲကေန ၁၇ ေပါင္ေလးတဲ့ ေရႊတံုးၾကီးတစ္တံုးကိုေတြ႕ခဲ့ပါတယ္ ။ ဒါေပမဲ့ သူဟာ အဲ့ဒီေရႊတံုးၾကီးကို တံခါးေပါက္ခုတဲ့ ေက်ာက္တံုးအျဖစ္ သံုးမွစ္ၾကာ အသံုးျပဳခဲ့ပါတယ္ ။
 
 (၇)အဲဒီေနာက္ ေရႊကုန္သည္တစ္ဦးက ေတြ႔သြားခဲ့ျပီး အေမရိကန္ေဒၚလာသံုးေဒၚလာခဲြနဲ႔၀ယ္ယူသြားခဲ့ပါတယ္ ။
တကယ္တမ္းေပးသင့္တဲ့ ေစ်းကနူန္းက အေမရိကန္ေဒၚလာတစ္သိန္းပါ ။

(၈) ေရွာင္ကြန္နရီပါ၀င္တဲ့ Gold - Finger ဆိုတဲ့ ဇာတ္ကားထဲမွာ လူဆိုးေလါင္းေဆာင္ဟာ မင္းသမီးကိုတစ္ကိုယ္လံုး ေရႊရည္စိမ္သတ္တဲ့ အခန္းရိုက္ဖို႔အင္းသမီးရဲ႔ ကိုယ္လံုးကို အပူ ဒဏ္ခံနိုင္ေအာင္ဖံုးအုပ္စီမံရပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ မင္းသမီးရွာလီအက္တန္ရဲ႕ ဗိုက္ေပၚမွာ အေပါက္ေသးေသးေလး က်န္ခဲ့တာကိုေတာ့ ရိုက္ကြယ္းေပၚက လူအားလံုးမသိခဲ့ပါဘူး ။
 
(၉)ေရႊဟာ ပံုးသြင္းလို႔ အေကာင္းဆံုး သတၱဳပါ ။ တစ္ေအာင္စရွိတျ့ ေရႊကို အလင္း ေဖာက္နိုင္တဲ့အထိ ျပားယူလို႔ရပါတယ္ ။ ေနာက္ျပီး ငါးမိုင္ေလာက္ရွည္ေအာင္လည္း ဆဲြဆန္႔လို႔ရပါတယ္ ။ လူဆံပင္ရဲ႕ဆယ္ပံုတစ္ပံုထိ ေသးသြယ္သြားေအာင္လည္း ျပဳလုပ္နိုင္ပါတယ္ ။

(၁၀)အပိုလိုအာကာသယာဥ္ဟာ လေပၚကို အေျဖခ်တဲ့ ေနရာမွာ ေဒါက္တံေတြကို ေရႊနဲ႔ျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္ ။ ေရဒီယို သတၱိၾကြျခင္းကို ကာကြယ္နုိင္ပါတယ္။
အာကာသယာဥ္မူးေတြကလည္း သူတို႔ရဲ႕မ်က္ကပ္မွန္ကို ေရႊနဲ႔ျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္ ။ စူးရွလြန္းတဲ့ အေရာင္ေတြကို ၾကည့္နိုင္ဖို႔ပါ ။

(၁၁) ေရႊဟာ တန္ဖိုးထားသိမ္းဆည္းခံရတဲ့ ေနရာမွာလည္း ထိပ္ဆံုးကပါ ။ ပံုသ႑ာန္ တစ္မ်ိဳးကေန တစ္မ်ိဳးသာ ေျပာင္းခဲ့သြားေပမယ့္ ေရႊေတြကေတာ့
သမိုင္းအဆက္ဆက္ ေပ်ာက္ဆံုးပ်က္စီး ခဲလွပါတယ္ ။ ကမၻာ႕သမိုင္းေတြရဲ႕တူးေဖာ္ေတြ႔ရွိသမွ် ေရႊအားလံုးရဲ႕ ၁၅ ရာခိုင္နုန္းမွာ ေပ်ာက္ဆံုးသြားတဲ ့အထဲ
ပါသြားတာပါ ။ ၈၅ ရာခိုင္နုန္းကေတာ့ ရွိေနတုန္းပါပဲ ။

(၁၂) လြန္ခဲ့တဲ့ နွစ္ေပါင္း ၇၀ ေက်ာ္က တည္းက ဒူလာေရာဂါသညါေတြကို ကုသတဲ့ ေနရာမွာ ေရႊရည္ကို ေဆးအျဖစ္ ထိုးခဲ့ၾကပါတယ္ ။
 ေရႊရည္ဆိုေပမယ့္ ထံုးၾကက္တတ္ရည္လိုေရႊမႈန္႔ေရႊနွစ္ေတြ မပါတဲ့ အေပၚရည္ပါ ။ ဒီနည္းစနစ္နဲ႔ ပတ္သတ္ျပီး ဆရာ၀န္ေတြ အသံုးျပဳေနၾကေပမယ့္
ဘယ္သူမွ အေသအခ်ာရွင္းမျပနိုင္ပါဘူး ။

 (၁၃) ေရႊနဲ႔ပတ္သတ္ျပီး အဂၢိရတ္ထိုးတာဟာလညးေခတ္စားခဲ့ပါတယ္ ။ တကယ္လည္း ရွိခဲ့ပါတယ္ ။ စလိုဗီးကီးယား ႏ်ဴကလီးယား ဓါတ္ေပါင္းဖိုကေန ခဲဓာတ္ေပါင္း တစ္ခုဟာ ေရႊအျဖစ္မထင္မွတ္ဘဲ ေျပာင္းလဲသြားခဲ့ဖူးပါတယ္ ။

(၁၄)တခ်ိဳ႕ေတာ္၀င္ အိမ္ရာေတြရဲ႕ ျပတင္းေပါက္မွာ ေရႊေပါင္ကြပ္ၾကပါတယ္ ။ ေႏြရာသီမွာ အလင္းျပန္ေစဖို႔ျဖစ္ျပီး ေဆာင္းရာသီမွာေတာ့ အပူကိုစုပ္ယူနိုင္ဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္ ။


(၁၅)ေရႊတြင္းေတြဆီကေန ေရႊက်ိဳတဲ့ အတြက္ ေရထဲကို ဆိုင္ရာနိုက္အဆိပ္ေတြ ၊ ေလထဲကို နိုက္ထရိုဂ်င္နဲ႔ ဆာလဖာေအာက္ဆိုက္ေတြ ေရာက္သြားပါတယ္ ။ ၂၀၀၀ ျပည့္နွစ္က ရိုေမးနီးယားကေန ဆိုင္ရာနိုက္ အဆိပ္ကျမစ္ထဲကို ပ်ံ႕နွံ႔မူေၾကာင့္ လူႏွစ္သန္းခဲြေရေဘး ဒူကၡေရာက္ခဲ့ရပါတယ္။


 (၁၆) ၾသစေၾတးလ်နိုင္ငံသားေတြက ေက်ာက္သားေတြၾကားကေန ေရႊကို စုပ္ယူပြတ္ယူျပီး ေရႊစင္ အျဖစ္ ျပန္လည္ အန္ခ်နိုင္တဲ့ ကိရိယာ တစ္မ်ိဳးကို တီထြင္ခဲ့ပါတယ္ ။ ဒီနည္းဟာ ဆိုင္ရာနိုက္ အဆိပ္ပ်ံ႕နွ႔ံမူကို အေကာင္းဆံုးတားဆီးေပးမယ့္ နည္းပါ ။
 

 (၁၇) အေမရိကန္နိုင္ငံဟာ ကမၻာေပၚမွာ ေရႊအမ်ားဆံုးရွိတဲ့နိုင္သံပါ ။ ဒါေပမဲ့  အမ်ားဆံုးထုတ္လုပ္တဲ့ နိုင္ငံကေတာ့ အိႏၵိယပါပဲ ။ ကမၻာေပၚမွာရွိတဲ့
 ေရႊအားခံုးရဲ႕ ၂၀ ရာခိုင္နုန္းကို အိႏၵိယက ထုတ္လုပ္တာပါ ။


 (၁၈) ေရႊတန္ခ်ိန္ ၁၀ ဘီလ်ံခန္႔ ကမၻာေပၚမွာ အေသအခ်ာရွိပါတယ္ ။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီ ၁၀ ဘီလ်ံဟာ ပင္လယ္ေရေအာက္မွာပါ ။ ကြဆိုးတာက အဲ့ဒီေရႊေတြကို ထုတ္ယူဖို႔လက္ေတြ႔က်တဲ့ တည္းလမ္းမရွိေသးတာပဲ ။


 (၁၉) ကမၻာသူ ကမၻာသားေတြဟာ ေရႊနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး ဂုဏ္ယူမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ရွက္ဖို႔ေကာင္းပါလိမ့္မယ္ ။ ဘာေၾကာင္လဲဆိုေတာ့ ၁၉၉၂ ခုနွစ္တုန္းက
အာကာသယာဥ္တစ္စင္းဟာ ERORS ဆိုတဲ့ ျဂိဳဟ္သိမ္ျဂိဳဟ္မႊားတစ္ခုေပၚမွာ ကမၻာေပၚမွာရွိတဲ့ ေရႊပမာဏထက္ အဆေပါင္းမ်ားစြာပိုမ်ားတဲ့ ေရႊေတြကို
ေတြ႔ခဲ့လို႔ပါ ။

 
(၂၀) ဒါေပမယ့္ ျမင္သတ္ၾကီးပါ ။ ထုတ္ယူနိုင္မယ့္ နည္းလမ္းဟာ ေမွ်ာ္လင့္လို႔မရနိုင္တဲ့ အေျခအေနမွာပဲ ရွိပါေသးတယ္ ။

လက္ကိုၾကည့္၍ လူကဲခတ္ပါ

       လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ကို တဒတႍအတြင္းေတြ႔ျမင္ယံုနွင့္ ၎၏အက်င့္စရိုက္စိတ္ေနသေဘာထားတို႔ကို သိရွိရန္မွာ လြယ္ကူလွသည္
မဟုတ္ပါ ။ သို႔ေသာ္ လူ၏ စိတ္သည္ မ်က္နွာေပၚတြင္ ေပၚေပါက္ထင္ဟတ္ေနသကဲ့သို႔ လက္၏ လႈပ္ရွားမူေပၚတြင္လည္း ထင္ဟတ္ေဖၚျပေနသည္ကို သိပၸံနည္းက် ေလ့လာထားရွိခ်က္မ်ားအရ သိရွိၾကသည္ ။
ိလက္၏လႈပ္ရွားမူနွင့္ လက္မမ်ားလက္ေခ်ာင္းတို႔၏ အထားအသိုေပၚမူတည္၍ အကဲခတ္ျခင္းအားျဖင့္ အက်င့္စရိုက္စိတ္ေနသေဘာထားတို႔ကို တစိတ္တေဒသ သိရွိနိုင္ပါသည္ ။
       ဥပမာ -  လူတစ္ေယာက္သည္ ေဒါသၾကီးစြာ ျဖစ္လာလ်ွင္ မ်က္နွာတစ္ခုလံုး တီရဲေနေအာင္ေသြးေရာင္လြမ္းလာမည္ မဟုတ္ပါလား ။  ထို႔အတူ ပင္လက္သီးကိုက်စ္က်စ္ပါေအာင္ဆုတ္ထားတတ္ၾကသည္မွာလည္း သိသာသည့္ အခ်က္ၾကီးတရပ္ပင္ျဖစ္ပါသည္ ။ 
       ထို႔ေၾကာင့္ လူတစ္ေယာက္၏ စရိုက္လကၡဏာ ကိုေလ့လာအကဲခတ္ႏူိင္ရန္ လက္၏ လႈပ္ရွားမူနွင့္ လက္အေနအထားအမ်ိဳးမ်ိဳးအေပၚ "  ရူပသ်ွတၱရ  "  ပညာရွင္မ်ား၏ ေဟာဆိုခ်က္မ်ားကို ေလ့လာၾကပါစို႔ ။   
 
 (  ပြင့္လင္းရိုးသားေသာသူတို႔)   ၏လက္သည္ ျပန္႔ကားလ်ွက္(၀ါ)ဖြင့္လ်ွက္အေနအထားရွိ၏ ။ လက္ကိုထင္သာျမင္သာေအာင္ျပတတ္၏ ။

   (လ်ွိဳ႕၀ွက္တတ္ ၊ လ်ိွဳ႕၀ွက္ခ်က္ရွိသူမ်ားသည္ )  ၎တို႔၏ လက္ကိုဆုတ္ကိုင္ထားတတ္ၾကသည္ ။ လက္ကို၀ွက္ထား၍လည္း တတ္ၾကသည္ ။

  (လက္ေခ်ာင္းမ်ားသည္ အခ်င္းခ်င္း ပူးလ်ွက္ထားရွိျခင္း ၊ လက္ကိုဆုတ္၍ေအာက္သို႔တဲြေလာင္းခ်ထားျခင္း ) တို႔ကို ေတြ႔ရွိပါက ထိုသူသည္ ယံုၾကည္ခ်က္ကို ဆုတ္ကိုင္ထားတတ္သူတဦးျဖစ္သည္ ။ လုပ္ငန္း တို႔၏ လ်ိွဳ႕၀ွက္မ်ားကိုလည္း ဖံုးကြယ္ထားတတ္သူမ်ိဳးျဖစ္သည္ ။

 (လူတေယာက္၏ လက္မ်ားသည္ ေဘးတဖက္တခ်က္ စီတြင္ထားရွိျပီးျဖန္႔ကားထားျခင္း ၊ ေပ်ာ့ေလ်ာ့စြာထားျခင္း တို႔ကို ေတြ႔ျမင္ရပါက ၎သည္ စိတ္ဓါတ္ၾကံ႕ခိုင္သူမဟုတ္ေခ် ။  ဆံုးျဖတ္ခ်က္မရွိရည္ရြယ္ခ်က္ကင္းမဲ့သူမ်ိဳးျဖစ္သည္ ။ ရရစားား ၊ ေပါ့ေပါ့ေနေပါ့ေပါ့စား လူမ်ိဳးျဖစ္သည္ ။ ထိုသူတို႔၏ စိတ္မွာ ပ်င္းရိျခင္း ၊ ေပါ့ပ်က္ပ်က္မ်ားရွိေလသည္ ။

  (လက္နွစ္ဖက္ကို ေဘးတြင္ခ်ထားသည္ မွတ္ေသာ္လဲ လက္သီးမွာဆုပ္လွက္ရွိတတ္သူမ်ားသည္ )
ၾကမ္းတမ္းခက္ထန္သူမ်ားျဖစ္သည္ ။ စိတ္ရိႈင္းရွိသည္ ။ ရက္စက္ၾကမ္းၾကဳတ္ေသာအျပဳအမူမ်ိဳးရွိသူျဖစ္သည္ ။
ထိုလူတို႔သည္ ရန္လိုတတ္ေသာသေေဘာကို ေဖၚျပေနသျဖင့္မၾကာခဏ ရန္ပဲြနွင့္ ရင္ဆိုင္ရတတ္၏ ။ နိုင္ထက္ကလူျပဳလိုေသာ ဥာဏ္ဆိုးရွိသည္ ။ ေကာက္က်စ္ရက္စက္တတ္ေသာ သေဘာလည္းရွိျပန္သည္ ။

  (လက္သီးကို က်စ္က်စ္ပါေအာငါဆုတ္ထားေသာ အမွတ္အသားသည္ စိတ္၀ယ္တစံုတရာ ယတိျပတ္ဆံုးျဖတ္ျခင္း၏ အမွတ္အသားပင္ျဖစ္သည္ ။
  
    (လူတစ္ေယာက္သည္ သူ၏လက္ကို အထက္နွင့္ေအာက္သို႔ ခ်ီခ်တင္ခ်ီျပဳမူေနျခင္းေသာ္၎ ၊ အက်ႍီ ၊ေဘာင္းဘီအိတ္အတြင္းသို႔ခ်ီထုတ္ခ်ီ )  ျပဳလုပ္ေနလ်ွင္ေသာ္၎ သူ၏ လက္မ်ားကိုမည့္သည္႔ေနရာထားရမွန္းမသိေအာင္ေနရာရွာမရျဖစ္ေနပါက ရည္ရြယ္ခ်က္ ၊ ရည္မွန္းခ်က္၍
မယ္မယ္ရရ ဆုတ္ကိုင္ထားမူ႔မရွိျခင္း ၊ စိတ္မွာ မေရမရာျခင္း ၊ မေသမခ်ာျခင္းတို႔ ကိုေဖာ္ျပေနျခင္းသာျဖစ္သည္ ။ ၎တို႔သည္ ရည္ရြယ္ခ်က္မရွိသြားလာလည္ပတ္တတ္ျခင္း ၊ ျပဴမူတတ္ျခင္း ၊
မေရမရာစကားမ်ားကိုလည္းေျပာဆိုတတ္ျခင္းရွိတတ္ေပသည္ ။
   
   (လူတစ္ေယာက္သည္ သူ၏ လက္မ်ားကို ေရြ႕လ်ားလႈပ္ရွားရာတြင္တစံုတရာနွင့္ထိခိုက္စိုးရံြ႕၍ ေရွာင္တိမ္းျခင္းသတိၾကီးစြာထားျခင္းမ်ားကို ေတြ႔ရပါက ထိုသူသည္ အရာရာတိုင္းတြင္သံသယၾကီးစြာရွိသူျဖစ္ေၾကာင္း အတတ္သိနိုင္ေလသည္ ။ ၎သည္ျပင္းထန္စြာစိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကစိတ္ရွိ၍ သတိၾကီးသူလဲျဖစ္သည္ ။
ထာ၀ရစိုးရိမ္စိတ္မကင္းျဖစ္ေနတတ္သည္ ။ မည္သူ႔ကိုမ်ွရံုၾကည္စိတ္ခ်ထားျခင္းမရွိေခ် ။

  ( လူတစ္ေယာက္သည္ တစံုတရာကို ကိုင္တြယ္ေဆာ့ကစားတတ္ျခင္း ) ဥပမာ - လက္ကိုင္ပ၀ါ ၊ေက်ာက္ခဲ ၊
ပစၥည္းငယ္မ်ားစသည္တို႔ကို ခက္တြင္ဟုိပြတ္ဒီပြတ္လႈပ္ကစားေနတတ္ျခင္းသည္ ၎၏ စိတ္ဂဏွာမျငိမ္
ျခင္းနွင့္ စိတ္ကစားေနမူကိုေဖၾ္ျပေနျခင္းျဖစ္သည္ ။ ထိုနည္းတူစြာခဲတံ ၊ ေဘာပင္ျဖင့္ ေရာက္တတ္ရာရာေရးျခစ္သူမ်ားလည္း ဤသေဘာပင္ျဖစ္သည္ ။

(လက္၀ါးနွစ္ခုကိုပူး၍ကပ္၍ ဆုပ္ကိုင္ထားတတ္ေသာ အက်င့္ရွိသူတို႔သည္ စိတ္ထားတည္ျငိမ္ေအးခ်မ္းျခင္းကို
ျပသည္ ။ စိတ္သေဘာထားတည္ျငိမ္၍ ေဒါသစိတ္လဲကင္းရွင္းေနမူကိုျပသည္ ။ ၎တို႔သည္ မ်ားေသာအားျဖင့္
စပ္စုျခင္းကင္း၍ ဘာသိဘာသာေနထိုင္တတ္သည္။ ပူပင္ေသာကလဲမရွိေခ် ေအးေအးေနတတ္ျပီးစကားနည္းသူမ်ားျဖစ္သည္ ။

    ( လူတစ္ေယာက္သည္ သူ၏လက္ေမာင္းမ်ား ၊ လက္၀ါးမ်ားကို ခပ္ၾကြားၾကြား ၊ ခပ္ကားကားထား၍ လက္သီးဆုတ္ထားသည့္ဟန္ )ပန္ရွိသူတို႔သည္ စရိုက္ၾကမ္း၍ ရိုင္းစိုင္းေသာစိတ္ထားရွိသူမ်ားျဖစ္သည္ ။ ၾကမ္းတမ္းေသာ အလုပ္ကိုလုပ္ကိုင္ရသူမ်ားလဲျဖစ္သည္ ။ ၎တို႕သည္ အျငင္းအခံု သန္၍ မည္သူ႕ကိုမွ်
ေအာက္ၾကိဳ႕မခံတတ္ေပ ။ စကားကိုလဲ အထက္စီးမွ ေျပာတတ္သည္ ။ ( ၀ ) မရွိဘဲ ( ၀ိ ) လုပ္ေနသူမ်ားျဖစ္သည္ ။ ယင္းတို႔သည္ အားနဲသူမ်ားအေပၚတြင္ ဖိနွိပ္အနိုင္က်င့္တတ္သည္ ။ ထိုသူမ်ားကိုဆက္ဆံရာ၌  သတိတရားၾကီးစြာထား၍ ဆက္ဆံသင့္ေပသည္ ။ သို႔မဟုတ္ပါက ရန္ျပႆနာမ်ားမုခ်ေပၚေပါက္လာနိုင္ေပသည္ ။ လစ္ဗ်ား ေခါင္းေဆာင္ဗိုလ္မူးၾကီး ( ကဒါဖီ ) ႏွင့္ အီတလီအာဏာရွင္( မူဆိုလိုနီ ) တို႔သည္ ဤကဲ့သို႔လက္ အေနအထား ထားတတ္ေလသည္ ။

  (လူတစ္ေယာက္သည္ သူ၏ လက္နွစ္ဖက္ကို ပြတ္သပ္ေနျခင္း ၊ ေခ်းတြန္းသကဲ့သို႔ တစ္ခုကို တစ္ခု ပြတ္သပ္ေနျခင္းမ်ားကို ) ေတြ႔ပါက ထိုသူသည္ ယံုၾကည္ထိုက္သူတစ္ဦး မဟုတ္ေပ ။ ကတိသစၥာ မတည္ၾကည္သူ ၊ မရိုးမေျဖာင့္ေသာသူမ်ားျဖစ္သည္ ။ လိမ္ညာလွည့္ဖ်ားတတ္ေသာသူမ်ားလဲျဖစ္သည္ ။ ၎တို႔၏ အေျပာမ်ားကိုမည္သည့္အခါမွ်မယံုၾကည္ရေခ် ။ ထိုသူတို႔သည္ သူတစ္ပါးအေပၚ တြင္ အျမဲတေစလိမ္ညာလွည့္ဖ်ား၍ ကိုယ္က်ိဳးရွာအတၱသမား သက္ေသသာျဖစ္သည္ ။
    
   ( လူတစ္ေယာက္သည္ သူ၏လက္မ်ားကို တဲြေလာင္းခ်ထားျပီး မလုပ္ခ်င္မကိုင္ခ်င္နွင့္ပံု )မ်ိဳးလက္ကို အုန္းဆံၾကိဳးနွစ္ေခ်ာင္းတဲြလဲခ်ထားသကဲ့သို႔သူမ်ိဳး ၊ ထူထဲေလးလံ၍ လႈပ္ရွားမူေႏွးေကြးေသာ လက္မ်ိဳးသည္ စိတ္ဓါတ္ေရးရာအလြတ္က်ဆင္းေနသူမ်ားျဖစ္သည္ ။ ၎တို႔သည္ အသက္ရွင္လ်ွွက္စိတ္ဓါတ္ေသဆံုးေနသူမ်ားျဖစ္သည္ ။ ျဖစ္သလိုေနျဖစ္သလိုစား၍ ေလာကၾကီးကို ျငီးေငြ႕ေနသူမ်ားျဖစ္သည္ ။ ၎တို႔၏ ဘ၀သည္ ၾကမ္းတမ္းခက္မာျပီး လြယ္ကူေခ်ာေမာျခင္းမရွိတတ္ေခ် ။

( လူတစ္ေယာက္သည္ သူ၏လက္နွစ္ဖက္ကို ေနာက္တြင္ပစ္လွ်က္ဆုတ္ကိုင္ထားတတ္ျခင္းသည္ ) သတိတရားၾကီးလြန္းသူျဖစ္သည္ ။ သတိ၀ိရိယအျမဲ ရွိေနျခင္းမ်ားကိုျပသည္ ။ ၎တို႔သည္ အစဥ္နိုးၾကားေနသူျဖစ္သည္ ။ သို႕ေသာ္ ေရွ႕လုပ္ရမည့္ လုပ္ငန္းစဥ္အတြက္ ပိုင္ပုိင္နိုင္နိုင္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္မခ်တတ္သူမ်ားျဖစ္သည္ ။

 ( လက္သည္းကိုက္တတ္သူမ်ား) သည္ စိတ္ကူးယဥ္တတ္၍ ေပါ့ေပါ့ေနေပါ့ေပါ့စား မ်ားျဖစ္ၾကသည္ ။ ၎တို႔သည္ မိမိသက္သာလ်ွင္ျပီးေရာ လူစားမ်ိဳးျဖစ္သည္ ။ ယင္းတို႔သည္ ကိုယ္က်ိဳးတစ္ခုတည္းကိုသာ ေရွ႕တန္းတင္၍ လုပ္ကိုင္တတ္ၾက၏ ။

 (လက္သီးနွစ္ဖက္ဆုပ္၍ ေမးေထာက္တတ္သူမ်ား ) သည္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရြင္ရြင္ေနတတ္သူမ်ားျဖစ္သည္ ။ ၎တို႔သည္ အေပါင္းအသင္းအေပၚခံုမင္၍ အရာရာတိုင္းကို သူမ်ားအားကိုးတတ္ၾကသည္ ။

 ( ပါးျပင္နွစ္ဖက္အားပြတ္သပ္တတ္သူမ်ားနွင့္ ေမးေစ့ပြတ္သပ္တတ္သူမ်ားသည္ )အၾကံၾကီးသူမ်ားျဖစ္ၾကသည္
 ၎တို႔သည္ ေစ့စပ္ေသခ်ာ၍ ပိုင္ပိုင္နိုင္နိုင္ဆံုးျဖတ္တတ္သူမ်ားျဖစ္သည္ ။

( ပါးျပင္အားလက္ညိုးျဖင့္ ေထာက္တတ္သူမ်ားသည္ ) စဥ္းစားဥာဏ္အေတြးအေခၚေကာင္း၍ အရာရာတိုင္းကို ခ်င့္ခ်င့္ခ်ိန္ခ်ိန္တြက္ဆတတ္ေပသည္ ။ ၎တို႔သည္ အထူးသျဖင့္ နိုင္ငံေရး ၊ စီးပြားေရး ၊ အနုပညာေလာကတို႔
၌ အၾကီးအကဲ မ်ားျဖစ္ေနတတ္ၾကသည္ ။

 (မိမိ၏ လက္နွစ္ဖက္ကိုေနာက္ပစ္၍ ဦးေခါင္းေနာက္ဖက္သို႔တင္ထားသူမ်ားသည္ ) သြက္လက္ခ်က္ခ်ာ၍ ေအာင္ျမင္မူပန္းတိုင္သို႔ေရာက္ရွိသူမ်ား ျဖစ္သည္ ။ ၎တို႔သည္ ျဖတ္ထိုးဥာဏ္ေကာင္း၍ အရာရာတိုင္းကို လွ်င္ျမန္စြာ ဆံုးျဖတ္တတ္သူမ်ားျဖစ္သည္ ။

( မိမိလက္ျဖင့္ပါးစပ္ကို ပြတ္သပ္ကစားသူမ်ားသည္ ) ေလာင္းကစား၀ါဒနာထံု ၍ အရာရာတိုင္းကို စိတ္ဒိၶဟ ရွိေနသူမ်ားျဖစ္သည္ ။ ၎တို႔သည္ တခါတရံဇီဇာေၾကာင္တတ္သည္ ။

 ( မိမိလက္ညိႈးကို နုတ္ခမ္းေပၚတင္တတ္သူမ်ားသည္ ) ေကာင္းေသာ အလုပ္ျဖစ္ေစ ၊ ဆိုးေသာ အလုပ္ျဖစ္ေစ
ျပတ္သားတိက်စြာ မလုပ္ကိုင္ရဲေသာ လူေၾကာက္မ်ားျဖစ္သည္ ။ ၎တို႔သည္ မိမိကိုယ္ကိုလည္း အားမကိုးနိုင္ ၊
သူမ်ားကိုလဲအားမကိုး တတ္သူမ်ားျဖစ္သည္ ။ 
                                                                                                                                                          (လက္ဖ၀ါးနွစ္ဖက္ကို တစ္ခုနွင့္တစ္ခု ထပ္၍ဆုပ္ကာထားစဥ္လက္၀ဲဖက္လက္မသည္ အထက္၌ရွိေနလ်ွင္ )
ထိုသူသည္ စိတ္ကူးယဥ္သမား ျဖစ္သည္ ။ ဆင္ျခင္စဥ္းစားဥာဏ္ေခါင္းပါးမည္ ။ ေလထဲတိုက္ေဆာက္တတ္သူမ်ိဳးျဖစ္သည္ ။

 (လက္ယာဖက္လက္မသည္ အထက္၌ရွိေနလ်ွင္ ) ထိုသူ သည္ လက္ေတြ႔သမားျဖစ္သည္ ။ ဖ်တ္ဖ်တ္လတ္လတ္ ရွိသူျဖစ္မည္ ။ ဆင္ျခင္စဥ္းစားတတ္ေသာ ဥာဏ္ရွိမည္ ။

 (လက္မကို လက္ေခ်ာင္းကေလးမ်ားအတြင္း၌၀ီက္ထားသကဲ့သို႔ ) ရွိေနလ်ွင္ ထိုသူသည္ အာဏာအတြက္ အထူးလိုက္လံရွာေဖြေနသူျဖစ္သည္ ။ သူတစ္ပါးကို အားကိုးလိုစိတ္ရွိတတ္ျပီး ေလာကၾကီး၏ ဖိနွိ္ပ္မူကို ခံစားေနရပါလားဟုထင္ျမင္ေနသူျဖစ္သည္ ။

( လက္မထိပ္ဖ်ားမ်ားသည္ လက္ညိဳးနွင့္ လက္ခလယ္ၾကားမွျပဴထြက္ေနလ်ွင္ ) ထိုသူသည္ အရာရာတိုင္း၌
စိတ္ပူပတ္တတ္ယံုမက သံသယမကင္းသူျဖစ္သည္ ။ မည္သည့္ ကိစၥတြင္မဆိုျဖစ္မွျဖစ္ပါ့မလား ၊
ဟုတ္မွဟုတ္ပါ့မလား စသည္ျဖင့္ တဖြဖြေျပာတတ္သူျဖစ္သည္ ။
 
(လက္မသည္ အျပင္ဖက္၌ေပၚေပၚထင္ထင္ ၊ ထိုးထိ္ုးေထာင္ေထာင္ ထြက္ေပၚေနလ်ွင္ )ထိုသူသည္ မိမိကိုယ္ကို မိမိအလြန္ စိတ္ခ်ယံုၾကည္သူျဖစ္ေပမည္ ။ တပါးသူမ်ား အေပၚ ၾသဇာလြမ္းမိုး၍ အမိိန္႔ေပးနိုင္သည့္ အရည္အခ်င္းရွိမည္ ။

(လက္ေခ်ာင္းကေလးမ်ားကို ခပ္ခြာခြာထားတတ္လ်ွင္) ထုိသူသည္ ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးတတ္သူျဖစ္သည္ ။
ေျပာဆိုဆက္ဆံရာ၌ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ရွိယံုမက အရာရာတိုင္း၌ အသင့္အေနအထားရွိေနတတ္သူျဖစ္သည္ ။
ေနာင္ခါလာ ေနာင္ခါေစ်းဆိုေသာ စိတ္ထားမ်ိဳးရွိမည္ ။

( လက္ေခ်ာင္းမ်ားကို တစ္လုနွင့္တစ္ခု ထိေနေအာင္ထားလွ်င္ )ထိုသူသည္ အရွက္ကို အသက္နွင့္လဲ၍ ကာကြယ္တတ္သည့္ ပုဂိၢဳလ္ျဖစ္သည္ ။ အရာရာတြင္ စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကတတ္သည္ ။  မလိုအပ္ပဲ သတိ လြန္ကဲေနတတ္သူျဖစ္ကည္ ။

 (လက္ေခ်ာင္း ကေလးမ်ားသည္ အတြင္းပိုင္းသို႔ ေကြး၀င္ေနလ်ွင္ ) ထိုသူသည္ အတၱစိတ္ရွိသူျဖစ္သည္ ။ တစ္ကိုယ္ေကာင္းဆန္တတ္သူလဲ ျဖစ္မည္ ။ မိမိကိုယ္ကို မိမိယံုကည္မူ ကင္းမဲ့ျပီး စိတ္ေသာကမ်ားတတ္သူျဖစ္မည္ ။

( လက္ေခ်ာင္းကေလးမ်ားသည္ အတြင္းဖက္သို႔ေကြး၀င္ေနသည္ လက္မွာ လက္သီးဆုန္ဟန္မ်ိဳးျဖစ္ေနလ်ွင္)
ထိုသူမ်ိဳးကို အလြန္သတိထားရမည္ ။ ၎စိတ္ျမန္လက္ျမန္ရွိငတစ္ပါး သူကိုၾသဇာလြမ္းမိုးလိုစိတ္ အလြန္ျပင္းျပသူျဖစ္သည္ ။
၎လက္  - နာဇီေခါင္းေဆာင္ ဟစ္တလာ
               - ရုရွားေခါင္းေဆာင္ စတာလင္


( လက္ေခ်ာင္းမ်ားအဆစ္မပ္သလို ခပ္ေတာင့္ေတာင့္ ျဖစ္လ်ွင္ )ထိုသူသည္ သတိအလြန္ရွိသူမ်ားျဖစ္ျပီး တစ္ပါးသူကို အယံုအၾကည္ ကင္းမဲ့ေနသူျဖစ္သည္ ။ မိမိကိုယ္မွ လဲြ၍ အျခားမည္သူ႕ကိုမ်ွ စိတ္မခ်နိုင္သူ ျဖစ္သည္။ တစ္ပါးသူကို ေ၀ဖန္လိုစိတ္အျပည့္အ၀ ရွိမည္ ။
 

( ေပ်ာ့ေျပာင္းေသာ လက္ေခ်ာင္းကေလးမ်ားရွိျပီး ၎တို႔သည္ အျပင္ဖက္သို႔ေကာ့လန္ပံုေပၚေနလ်ွင္ )
ထိုသူသည္ ေလာကၾကီးနွင့္ အလိုက္အထိုက္ေနထုိင္တတ္သူျဖစ္မည္ ။ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနေသခဲဟူေသာဆိုရိုးစကားကို အလြန္လိုက္နာလိုသူျဖစ္မည္ ။ေရာက္ေလရာမွာ ရွိတာေလးျဖင့္
ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္သူျဖစ္မည္ ။ ေပးကမ္းစြန္႔ၾကဲရာ၌လည္း အလြန္ရက္ေရာသည္ ။ သို႔ေသာ္ ရုတ္တရက္အမွတ္အထင္ေဒါသအိုးေပါက္ကဲြတတ္သူျဖစ္၍ သတိထားရမည္ ။


 ဤကဲ့သို႔........လက္တို႔၏ လႈပ္ရွားမူသဘာစကို ေလ့လာအကဲခတ္ျခင္းျဖင့္ လူတစ္ေယာက္၏ စိတ္ေနစိတ္ထားနွင့္စရိုက္လကၡဏာမ်ားကို လြယ္ကူစြာအကဲခတ္နိုင္ေပသည္ ။ အဘယ္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္
လူ၏ မ်က္နွာသည္ ဟန္ေဆာင္ရနိုင္ေပသည္ ။ အက်င့္ပါေနေသာလက္တို႔၏ အေနအထားကားထိုသူ၏ ပင္ကိုယ္စိတ္အေနအထားကို ဖါင့္ဟေနေသာေၾကာင့္ ဟန္ေဆာင္၍မရေပ ။
မည့္သို႔ဆိုေစ - မိမိကုိယ္တိုင္ အျခားသူမ်ား၏ လက္လႈပ္ရွားမူမ်ားကို စိတ္၀င္စားစြာအကဲလန္ေလ့လာပါက
မၾကာမီအခ်ိန္အတြင္း မိမိအကဲ ခတ္မူမ်ားသည္ ရာနုန္းျပည့္ မွန္ကန္ေနသည္ကို ေတြ႕ရေပကည္ ။

                                                         
                                                                                                            သန္း၀င္းလႈိင္
                                                                                                             သုတစြယ္စံု
                                                                                                             အမွတ္ ၊ ၃၈
                                                                                                           ေမလ - ၁၉၉၄
 


 




 
         
 
ိိ

နွတ္ခမ္းအေဟာ

(နူတ္ခမ္းျပည့္ျပည့္နွင့္လူ)

နူတ္ခမ္းအစြန္း နွစ္ဖက္သည္ အေပၚသို႔ ေကြးေနျပီး
နူတ္ခမ္းျပည့္ျပည့္ ရွိသူသည္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္သူမ်ိဳး
ျဖစ္၏ ။ ပစၥပန္တည့္တည့္ အတြက္ကိုသာ စဥ္းစားတတ္ျပီး ၊ အနာဂတ္ အတြက္
စိတ္ရႈတ္ခံျပီး
ေခါင္းထဲထည့္သူမ်ိဳးမဟုတ္ေပ ။ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနေသခဲသမားမ်ားျဖစ္ၾက၏ ။
၎နူတ္ခမ္းပိုင္ရွင္တို႔သည္ ဘ၀၏ခံစားခ်က္မ်ား
ေၾကကဲြ၀မ္းနည္းဖြယ္ရာမ်ားကို အျပံဳးျဖင့္ဖံုးကြယ္ခ်င္သူ
မ်ားလဲ ျဖစ္ၾကသည္ ။ ၎တို႔၏ အေတာင့္တ အလိုခ်င္ဆံုးသည္လည္း
လြတ္လပ္စြာေနထိုင္သြားရျခင္းမ်ိဳး
ျဖစ္၏ ။ ၎တို႔ ကိုယ္တိုင္ ေပ်ာ္ရြင္မူရေအာင္လည္း ေနထိုင္တတ္ၾကျပီး ၊
ပတ္၀န္းက်င္ကိုလဲ ေပ်ာ္ရြင္မူ႔ေပး
တတ္ၾက၏ ။ ေပ်ာ္ရြင္တတ္ၾကြမူ႔ရွိေအာင္လည္း စည္းရံုးဖန္တီးနိုင္စြမ္းရွိၾက၏ ။
ထို႔ေၾကာင့္ ဤကဲ့သို႔ေသာ နူတ္ခမ္းပိုင္ရွင္မ်ားသည္
အထိန္းအေက်ာင္းမဲ့သူ ျဖစ္ပါက (ဘ၀ေရစုန္ေမ်ာ၍
လိုက္ေနသူမ်ားျဖစ္တတ္ၾကေလသည္ ။

( နူတ္ခမ္းအစြန္း နွစ္ဖက္ အေပၚသို႔ေကာ့ေနသူ)
နူတ္ခမ္းအစြန္းနွစ္ဖက္ အေပၚသို႔ ေကာ့ေနသူသည္
အေကာင္းျမင္၀ါဒသမားမ်ားျဖစ္ၾက၏ ။ ေပ်ာ္ရြင္ျခင္းကို ရည္ညြန္း၏ ။
ဘာသာေရးနွင့္လူနွင့္လူ႔ပတ္၀န္းက်င္ကို စိတ္၀င္စားတတ္သူမ်ားျဖစ္ၾက၏ ။
အခက္အခဲ ျပႆနာမ်ားကို
ေအးေအးေဆးေဆးရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းတတ္မူ႔မ်ားေၾကာင့္ ဘ၀တြင္ ေအာင္ျမင္မူ႔မ်ား ရရွိၾက၏ ။
၎တို႔သည္ စိတ္ရွည္မူ႔ရွိျခင္း ၊ တည္းခံမူ႔ရွိျခင္း ၊
ဇဲြရွိျခင္း ၊ အေျပာေကာင္းတတ္ျခင္း ၊ ေျပျပစ္စြာ
ဆက္ဆံတတ္ျခင္းမ်ားေၾကာင့္ အေခြ်အရံေပါမ်ားသူမ်ားလဲျဖစ္တတ္ၾကေလသည္ ။
၎တို႔သည္ အားနည္းခ်က္တစ္ခုမွာ အားနာတတ္ျခင္း ျဖစ္၏ ။
၎နူတ္ခမ္းပိုင္ရွင္တို႔သည္ သဘာ၀အားျဖင့္
အေကာင္းျမင္၀ါဒီသမားမ်ား ျဖစ္ၾကေသာ္လည္း
ဘ၀တြင္ အဆင္မေျပေသာ သက္တမ္းကာလမ်ားကို ဆက္တိုက္ျဖစ္သန္းၾကရေလသည္ ။
(နူတ္ခမ္းအတင့္အသင့္ ေသးျပီး က်ယ္သူ )
နူတ္ခမ္းအတင့္အသင့္ေသးျပီးက်ယ္သူတို႔သည္ အေျမာ္အျမင္ၾကီးသူမ်ား
ျဖစ္ၾက၏ ။ စြန္႔စားလိုသူမ်ား
မိမိကိုယ္ကိုယံုၾကည္မူရွိသူမ်ားလည္း ျဖစ္ၾက၏ ။
သိုတိတ္စြာေနထိုင္တတ္ၾကျပီး အလုပ္လုပ္ရာတြင္
မိမိ၏ သေဘာဆႏၵနွင့္အညီ လုပ္ကိုင္ တတ္သူမ်ား ျဖစ္ၾက၏ ။ အမွတ္သညာၾကီးျခင္း
၊ လက္တုန္႔ျပန္တတ္ျခင္းမ်ိဳးလည္းရွိတတ္ၾကသည္ ။
၎တို႔သည္ အဖဲြ႕အစည္းတစ္ခု၏ တာ၀န္ကို ေရရွည္ဦးေဆာင္နိုင္သူ ၊
ေရွ႕ေဆာင္ဦးရြက္ျပဳနိုင္သူမ်ားလည္း ျဖစ္တတ္ၾကေလသည္ ။
(အေပၚနူတ္ခမ္းပါး၍ ေအာက္နူတ္ခမ္းထူေနသူ)
ထိုသူမ်ိဳးတို႔သည္ မွတ္ဥဏ္ေကာင္းတတ္ၾက၏ ။ အလွအပ ၊ အခန္႔အသန္႔ ၊
အယဥ္အေၾကာ့မ်ားကိုၾကိဳက္နွစ္သက္ၾက၏ ။ ဘာသာစာေပမ်ားကိုလည္း အပန္တကုတ္
ေလ့လာလိုက္စားတတ္ၾက၏ ။ လူမူဆက္ဆံေရးတြင္လည္း က်ြမ္းက်င္နားလည္တတ္ၾက၏ ။
၎တို႔သည္
ယံုၾကည္ကိုးစားျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ရေသာ အခက္အခဲဒုကၡမ်ားနွင့္ ၾကံဳေတြ႕ရတတ္၏ ။
ပန္းခ်ီပညာရွင္မ်ားနွင့္ ေဖ်ာ္ေျဖမူ ပညာရွင္မ်ားတြင္ ဤနူတ္ခမ္းမ်ိဳးကို
ပိုင္ဆိုင္သည္ကမ်ား၏ ။
၎နူတ္ခမ္းပိုင္ရွင္တို႔သည္ အလွအပကိုသာခံုမင္ရံုသာမက
အစားအေသာက္တို႔ကိုလည္း ၾကိဳက္နွစ္သက္ၾက၏ ။ အရွက္အေၾကာက္နည္းတတ္ၾက၏ ။
(အေပၚနူတ္ခမ္းလန္ျပီး ေအာက္နူတ္ခမ္းထူေနသူ )
၎နူတ္ခမ္းပိုင္ရွင္တို႔သည္ အေပ်ာ္အပါးျဖင့္သာ အခ်ိန္ကုန္တတ္ၾက၏ ။
ေလးနက္ေသာ ခံယူခ်က္မ်ား မရွိတတ္ၾကပဲ
အေပ်ာ္ေနာက္သို႔သာလိုက္ေနတတ္သူမ်ားျဖစ္ၾက၏ ။ ကာမဂုဏ္အာရံု
ထူေျပာသူမ်ားျဖစ္တတ္ၾက၏ ။ အခ်စ္ေရး ၊ အိမ္ေထာင္ေရးကိစၥတို႔တြင္လည္း
စည္းမေစာင့္ တတ္ၾကသူမ်ားျဖစ္တတ္ၾက၏ ။
ေယာက်ာႍးျဖစ္ေစ ၊ မိန္းမျဖစ္ေစငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္နွင့္
အိမ္ေထာင္က်တတ္ျပီး ခဏခ်င္း
မုဆိုးဖုိ ၊ မုဆိုးမ ၊တစ္ခုလပ္ ၊ တစ္လင္ကြာ ျဖစ္တတ္ၾက၏ ။
(နူတ္ခမ္းေထာင့္စြန္း၌ အခ်ိဳင့္ကေလးမ်ားရွိသူ)
၎နုတ္ခမ္းပိုင္ရွင္တို႔သည္ စကားနည္းတတ္၏ ။ တိတ္ဆိတ္စြာေနထိုင္တတ္ၾကေသာ္လည္း
ေျပာစရာရွိလ်ွင္ အဆက္မျပတ္ ေျပာဆိုေနတတ္ၾက၏ ။ မိမိမွေက်ာ္ျပီး
အျခားသူမ်ားကို ယံုၾကည္မူ
နည္းတတ္ၾက၏ ။ မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္အထင္ၾကတတ္ၾက၏ ။ ၎တို႔သည္ မိမိတို႔၏ ဘ၀သာယာမူကို
ဦးစားေပးတတ္ၾကျပီး အခ်စ္ေရး ၊ အိမ္ေထာင္ေရးကိစၥမ်ားတြင္ ေလးနက္မူ႔မရွိတတ္ၾကေခ် ။
' အိမ္ေထာင္ဖက္သည္ တစ္သက္လံုးအတြက္ျဖစ္သင့္သည္ ' ဟူေသာ ၀ါဒကို လက္မခံသည့္
ကမၻာေက်ာ္ရုပ္ရွင္မင္းသမီးၾကီး (အဲလစ္စဘတ္ေတလာ) ၏ နူတ္ခမ္းေထာင့္စြန္း၌
အခ်ိဳင့္ကေလးမ်ားပါရွိ
ေလသည္ ။ ၎ေယာက်ာႍးမ်ားမ်ားယူသူ တစ္ေယာက္ျဖစ္ေလသည္ ။
( ျမားနတ္ေမာင္ ေလးကိုင္းသ႑ာန္ နူတ္ခမ္း )
ထို နူတ္ခမ္းရွိသူသည္ ေခ်ာေမာလွပေသာ အိမ္ေထာင္ဖက္ကို လက္ထက္တတ္ၾကရ၏ ။
၎တို႔သည္ ဥာဏ္ပညာရွိသူ ၊အေမ်ာ္အျမင္ရွိသူမ်ားျဖစ္ၾက၏ ။
ဆန္႔က်င္တိုက္ခိုက္တတ္ၾကျပီး မာန္မာန
ၾကီးတတ္ၾက၏ ။ ဥစၥာပစၥည္းစုေဆာင္းတတ္ၾကေသာ သူမ်ားလည္း ျဖစ္ၾက၏ ။
လူတစ္ဦး၏ အတြင္းစိတ္နွင့္ သေဘာမေနာတို႔ကို
ၾကိဳတင္သိရွိနိုင္စြမ္းရွိသူမ်ားလည္းျဖစ္၏ ။
စာေပဂီတနွင့္ ပညာဇီ၀ ဓါတ္ခံရွိသူမ်ားလည္း ျဖစ္၏ ။
(အေပၚနူတ္ခမ္း ထူသူ )
အေကာင္းဆံုးနူတ္ခမ္းအထူသည္ တစ္လက္မ၏ ေလးပံုတစ္ပံု ရွိရမည္ ျဖစ္ျပီး
နူတ္ခမ္းနွစ္ခု ထိစပ္ရာ
ေရညီမ်ဥ္းသည္ ေျဖာင့္တန္းေနရမည္ဟုဆိုသည္။
ဤသို႔မဟုတ္ပဲ ေအာက္နုုတ္ခမ္းထက္ အေပၚနုတ္ခမ္းက ပို၍ထူေနသူျဖစ္ပါက
၎နူတ္ခမ္းပိုင္ရွင္မ်ားကို
သတိထားဆက္ဆံပါ ။ ၎သည္ မရိုးမေျဖာင့္ လုပ္တတ္ျခင္း၏ လကၡဏာ ျဖစ္သည္ဟု မ်က္နွာဖတ္
ပညာရွင္ မ်ားက ဆိုၾကသည္ ။
သို႔ေသာ္လည္း ၎နုတ္ခမ္းပိုင္ရွင္တို႔သည္ အာ၀ဇၨန္း ရြင္ရြင္
ေျပာတတ္ၾကျပီး စကားအေျခအတင္ေျပာရာ၌ ၎အတိုက္အခံလုပ္ျပီးေျပာရာ၌ ၎ ၊
က်ြမ္းက်င္သူမ်ား ျဖစ္ၾက၏ ။
( နုတ္ခမ္းတြင္ မဲွ႔ ရွိသူ )
ခ်ိဳေသာစကားဆင္ ေျပာၾကားမည့္ နူတ္ခမ္းမ်ားက
မဲွ႔တစ္ေပါက္ခ်စ္သူေတြ မႈိလိုေပါက္မည့္
ေမးေထာင့္က မွဲ႔တစ္ေပါက္ (၀င္းဦး ) ဟု၍ မ်က္နွာေပၚရွိ မွဲ႔မ်ားနွင့္
ပတ္သတ္ျပီး ဆိုစကားရွိလာခဲ့ၾကရာ
နူတ္ခမ္းေပၚတြင္ မွဲ႔ပါရွိျခင္း အေဟာအေနျဖင့္ နူတ္ခမ္းသား တစ္ေနေနရာတြင္
မွဲ႔ပါရွိပါက
အစားအေသာက္ခံုမင္ျခင္း ၊ စားေကာင္းေသာက္ေကာင္းတို႔ကို ၾကိဳက္တတ္ၾက၏ ။
အသက္ေလးဆယ္ေက်ာ္လ်ွင္ အစာမေၾကေရာဂါျဖစ္ျခင္း ၊ ပင္လယ္ျပင္၌
မေတာ္တဆၾကံနိုင္ျခင္းရွိမည္
ဟု လူကဲခတ္ပညာရွင္ တို႕က ဆိုမိန္႔ခဲ့ၾက၏ ။
(ျပံဳးလွ်င္ သြားဖံုးေပၚသူ )
ျပံဳးလ်ွင္သြားဖံုးေပၚျခင္းနွင့္ ပတ္သတ္ေသာ
အဓိပၸါယ္နွင့္ပတ္သတ္ေသာ ဖြင့္ဆိုမူသည္
လူကဲခတ္ကြ်မ္းက်င္သူတို႔ပင္လ်ွင္ ယေန႔ထက္တိုင္ ၀ိ၀ါဒကဲြလ်က္ရွိပါသည္ ။
ပထမ ဖြင့္ဆိုခ်က္ အယူအဆမွာ ျပံဳးလ်င္ သြားဖံုးေပၚသူတို႔မွာ
လြန္စြာတြန္႔တိုကတ္ေစးနဲတတ္သူဟုဆိုျပီး
ေနာက္ အယူအဆမွာ လြန္စြာရက္ေရာတတ္သူ သဒၵါတရား ထက္သန္သူဟု ဆိုသည္ ။
ရွိယန္မီယင္ ပညာရွင္တုိ႔ကမူ သဒၵါရက္ေရာရာမွ တစ္ျဖည္းျဖည္း
နွေမာတြန္႔တိုတတ္ေသာ
အေျခေနမ်ားသို႔ ေျပာင္းလဲသြားတတ္ေသာသူမ်ားဟု ဖြင့္ဆိုခဲ့ၾကပါသည္ ။
ထုိသူတို႔သည္ ခ်စ္ခင္ေလးစားသူမွလဲြ၍ က်န္သူတို႔ အေပၚတြင္
ေပးကမ္းရန္ နွေမ်ာတြန္႔တိုတတ္ၾက၏ ။
(နူတ္ခမ္းထူသူနွင့္ နူတ္ခမ္းပါးလြန္းသူမ်ား )
နူတ္ခမ္းပါးသူမ်ားသည္ နူတ္ခမ္းထူသူမ်ားနွင့္ စာလ်ွင္ ကာမဂုဏ္
ခံစားမူနွင့္ စိတ္လႈပ္ရွားမူ နည္းၾက၏ ။ ပါးလြန္းေသာ
နူတ္ခမ္းပိုင္ရွင္တို႔သည္ ရက္စက္ျခင္း ၊ ၾကမ္းၾကဳတ္ျခင္းနွင့္
အျခားသူမ်ားအေပၚတြင္ ရက္စက္ကာ လူျပဳရျခင္းကို နွစ္ျခိဳက္ၾက၏ ။ ၎တို႔သည္
အတၱဆန္၍
ေအးတိေအးစက္ စိတ္ထားရွိၾက၍ 'ရွိယန္မီယင္' ေခၚ မ်က္နွာၾကင္အင္ဖက္
အတတ္ပညာရွင္ မ်ားက
မွတ္တမ္းျပဳခဲ့ၾကသည္ ။
နုတ္ခမ္းထူသူမ်ားသည္ ပါးသူမ်ားထက္ ကာမဂုဏ္အာရံုနွင့္ခံစားမူ
ပိုလြန္ကဲၾက၏ ။
ုနူတ္ခမ္းသည္ စုျပီးထူသူမ်ိဳးျဖစ္ပါက စိတ္လႈပ္ရွားမူ အတတ္အက်ျမန္သူမ်ားျဖစ္ၾက၏ ။
နူတ္ခမ္းသည္ လိင္နွင့္ဆက္စပ္မူရွိ၏ ။ နူတ္ခမ္းပါးစပ္ေသးငယ္ေသာ
အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္
နူတ္ခမ္းပါးစပ္ၾကီးေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားထက္ ကာမဂူဏ္ကိစၥမ်ားတြင္ ေက်နပ္လြယ္ၾက၏ ။
နုတ္ခမ္းပါးစပ္ၾကီးပါက ကာမဂုဏ္ လြယ္စြာေက်နပ္မူ မရၾကဟု
မ်က္နွာဖတ္အတတ္ပညာရွင္မ်ားက ဆိုပါသည္ ။
နူတ္ခမ္းပါးစပ္ၾကီးသူမ်ားသည္ နုတ္ခမ္းပါးစပ္ေသးသူမ်ားထက္
အမူ႔ကိစၥျပႆနာမ်ားကို လွ်င္ျမန္စြာ ေမ့တတ္လိုက္သူမ်ား ျဖစ္သည္ ။ သို႔ေသာ္
နူတ္ခမ္းပါးစပ္ေသးသူမ်ားမွာမူ ျပႆနာကို
အနည္ထလာေအာင္ လႈပ္ခါတတ္ၾကသူမ်ား ဟုလည္း ဆိုပါသည္ ။ နူတ္ခမ္းေသးေသာ
ေယာက်ာႍးမ်ားသည္ တီထြင္ဖန္တီးတတ္သူမ်ားျဖစ္ၾက၏ ။
(အေပၚနူတ္ခမ္းၾကီး၍က်ယ္ျပီး ေအာက္နူတ္ခမ္းေသးသူ )
အေပၚနူတ္ခမ္းသည္ ရွည္၍က်ယ္ျပီး ေအာက္နုတ္ခမ္းေသးေနသူ
တစ္နည္းအားျဖင့္ အေပၚ
နူတ္ခမ္းမိုးေနသူတို႔သည္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးကိစၥမ်ားတြင္ သူတစ္ပါး
အေပၚတင္စီးဆက္ဆံတတ္ေလ့ရွိၾက၏ ။ လူတတ္လူနပ္ လုပ္လိုတတ္ၾက၏ ။ ၎တို႔သည္
ကာယနွင့္ ဥာဏ
တို႔တြင္ ကာယျဖစ္ေသာ ရုပ္ပိုင္းအား သန္သူမ်ားျဖစ္ၾက၏ ။ ကာယ အားကိုးတတ္သူ
ရုပ္၀ါဒီ သမားျဖစ္ၾက၏ ။ အခ်စ္ေရးကိစၥမ်ားတြင္ ခ်စ္သ၀န္ေၾကာင္ တတ္ၾက၏ ။
( နူတ္ခမ္းသားမ်ားစုေနသူ )
နူတ္ခမ္းသားမ်ား အလယ္သို႔စုေနပါက ၎တို႔သည္ တစ္ကိုယ္ေကာင္းဆန္သူမ်ား
ပရဟိတ လုပ္ေဆာင္မူ႔နည္းသူ မ်ားျဖစ္တတ္ၾက၏ ။ အတၱလြန္ကဲသူမ်ားျဖစ္တတ္ၾက၏ ။
မိမိပတ္၀န္းက်င္မွ လူမ်ားကို ယံုၾကည္မူနည္းတတ္ျပီး မိမိကိုယ္ကို မိမိ
အထင္ၾကီးတတ္သူမ်ားျဖစ္ၾက၏ ။
၎နူတ္ခမ္းပိုင္ရွင္တို႔သည္ သမၼစိတၱ နည္းပါးသူ ဆက္ဆံေရးၾကဲသူ
မ်ွမ်ွတတစိတ္နည္းသူ အျဖစ္
လူကဲခတ္ပညာ၇ပ္တြင္ေဖာ္ျပထားပါသည္ ။
( ရြဲ႕ေစာင္းေနေသာ နူတ္ခမ္းရွိသူ )
က်န္းမာေရး ခ်ြတ္ယြင္း ရာမွ ျဖစ္ေပၚလာေသာ
နူတ္ခမ္းရြဲ႔ေစာင္း ခ်ြတ္ယြင္းျခင္းမ်ိဳးမဟုတ္ပဲ
ရဲြ႕ေစာင္းေသာ နုတ္ခမ္းရွိသူသည္ ရိုးသားမူနည္းပါးသူ ၊ ေကာက္က်စ္စဥ္းလဲတတ္သူ ၊
တစ္ကိုယ္ေကာင္းလြန္စြာဆန္တတ္သူ ၊ သူတစ္ပါးအေပၚမေကာင္းၾကံစည္တတ္သူမ်ားျဖစ္ၾက၏ ။
သမားရိုးက်မဟုတ္ေသာ ကာမဂုဏ္အာရံုမ်ားကိုလည္း ခံစားတတ္ၾက၏ ။
၎တို႔၏ ဘ၀တြင္ ေျဖရွင္းရခက္ေသာ ျပႆနာမ်ားနွင့္လည္း ရင္ဆိုင္ရတတ္၏ ။ ----။

မိမိနုတ္ခမ္းသည္ မည္သည့္ နုတ္ခမ္းမ်ိဳးျဖစ္ေၾကာင္းကို သိရွိနိုင္ၾကပါေစ ။

နကၡတၱေရာင္ျခည္

ဒီဇင္ဘာ (၂၀၀၁)

ေဆးအသံုးစံုေန ပင္သေျပ

ျမန္မာ့ေဆးက်မ္းတို႔တြင္ သေျပပင္၏ ဂုဏ္နွင့္ စြပ္းရည္ကို
အေခါက္ ၊ အသီး ၊ အေစ့ ၊ အရြက္ညြန္႔
ဟူ၍ခဲြျခားျပဆိုသည္။

(သေျပေခါက္)သည္ ဖန္၏ ။ မီးေလးတို႔ကို ခ်ဳပ္ေစသည္ ။ ခ်ိဳ၏ ၊ ေၾကက်က္လြယ္၏
။
ေျခာက္ေသြ႔၏ ။ ေျခာက္ေသြ႔ေသာနူတ္ကို ျမိန္ေစ၏ ။ သည္းေျခနာပူေလာင္ျခင္း
တို႔ကိုေျပေပ်ာက္ေစတတ္၏ ။
(သေျပသီး) သည္ ခ်ိဴ၏ ။ ဖန္၏ ။ ေအးသည္ နူတ္ကို ျမိန္ေစ၏ ။ ေျခာက္ေသြ႔၏ ။
မီးေလတို႔ကို ခ်ဳပ္ေစ၏ ။
သလိပ္သည္းေျခေရာဂါနွင့္ အစာမေၾက ၊ ေလျပည့္ေရာဂါ ေပ်ာက္၏ ။
(သေျပ အေစ့သည္)ခ်ိဳ၏ ။ (မလ)တို႔ကို ခ်ဳပ္ေစ၏။ ဆီးေရာဂါကို ပယ္ေဖ်ာက္နိုင္၏ ။
( သေျပညြန္႔သည္ )ေအး၏ ။ေျခာက္၏ ။ ခ်ဳပ္၏ ။ အစာမေၾက၀မ္းေရာင္နွင့္
၀မ္းေၾကတင္းျခင္းတို႔ကို
ျဖစ္ေစ၏ ။
သေျပကို ေရာဂါအလိုက္ ဤသို႔ သံုးနိုင္သည္ ။
(၁) အပူေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ အာခံတြင္းကဲြျခင္း ၊ လ်ွာကဲြျခင္း
၊လည္ေခ်ာင္းကဲြျခင္း ၊အနာတို႔ျဖစ္လ်ွင္
အေျပရြက္နုလတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ကိုေရျဖင့္ ေရာၾကိတ္ကာ ပါးစပ္တြင္ ငံုေပးပါက
ေပ်ာက္သည္ ။
(၂) ျမင္းသရိုက္နာကို ငေျပနု(၁၂)ပဲသား ကို ၾကိတ္၍
ႏြားနို႔(၁၃)က်ပ္သားတြင္ ေဖ်ာ္၍ ေသာက္ရသည္ ။
အနည္းဆံုး (၇)ရက္ဆက္ေသာက္ေပးရသည္ ။
(၃) သေျပသီး အေစ့ ၊ သရက္ေစ့ ၊ ၾကစုသီးတို႕ကိုအမ်ွစီစု၍ေလွာ္ပါ ။
ျပီးလ်ွင္ အမႈန္႔ျပဳပါ ။
၀မ္းပ်က္ ၊ ၀မ္းသြား ၊မီးယပ္၀မ္း ၊ ေသြး၀မ္းေရာဂါတို႔ျဖစ္လ်ွင္
ထိုေဆးတစ္လြက္လ်ွင္ ေလးပဲသားခန္႔
မနက္ ည တၾကိမ္စီ ေသာက္ေပးပါ ။
(၄) သေျပသီး အေစ့မႈန္႔နွင့္ သၾကားခဲအတူေရာစပ္ပါ ။ ထိုေဆးတစ္ခြက္စာ (၈)
ပဲသားကို တစ္ေန႔နွစ္ၾကိမ္
ေသာက္ပါက ၀စၥမဂ္`၌ ေသြးစီးယိုျခင္း ေသြး၀မ္းသြားေရာဂါေပ်ာက္သည္ ။
(၅) မက်က္နိုင္ေသာ အနာမ်ားျဖစ္လ်ွင္ သေျပသီး အေစ့ကို ေရျဖင့္
ၾကိတ္၍လိမ္းေပးနိုင္သည္ ။
(၆) သေျပသီး သတၱဳရည္ တစ္က်ပ္သားကို နံနက္ညတစ္ခြက္စီေသာက္ပါက
သရြက္ၾကီးေရာဂါေပ်ာက္သည္ ။
(၇) သေျပသီး အေစ့ အေျခာက္ကို အမႈန္႔ျပဳ၍ ေဆးမႈန္႔ (၈)ပဲသားကို
ေရက်က္ေအးျဖင့္ ေနစဥ္ေသာက္လ်ွင္
ဆီးခ်ိဴေပ်ာက္သည္ ။
(၈) သေျပေခါက္ (၈)ပဲသားကို ႏြားနို႔ျဖင့္ေသြး ၊ပ်ားရည္သင့္ရံုထည့္ ၊
တစ္ခြက္စာကို စတီးဟင္းခပ္ဇြန္း နွစ္ဇြန္းမ်ွ ေသာက္ပါက အတိသာရ
၀မ္းေရာဂါ ေပ်ာက္သည္ ။
(၉) သေျပရြက္သတၱဳရည္ကို ကင္းကိုက္ ဒဏ္ရာ`၌ လိမ္းပါက ကင္းဆိပ္က်၏ ။
(၁၀) သေျပသီး၏ ဂုဏ္သတၱိသည္ ၀မ္းတြင္းမွ ဆံပင္နွင့္ သံစမ်ားကို
ေၾကပ်က္နိုင္စြမ္းရွိသည္ ။
(၁၁) သေျပသီးမွည့္ကို (၁၅)ရက္ဆက္တိုက္စား၀ါးျပီးလ်ွင္ သေျပေခါက္မႈန္႕
တစ္က်ပ္သားကို ေန႔စဥ္စားပါ
ဆီးခ်ိဳ ေ၀ဒနာရွင္မ်ား အတြက္ အေကာင္းဆံုးေဆးျဖစ္ပါသည္ ။
(၁၂) သေျပေခါက္သတၱဳရည္ (၈)ပဲ ႏြားနို႔(၅) က်ပ္သားတို႔ကို ေရာစပ္ျပီး
တစ္ေန႔နွစ္ၾကိမ္ေသာက္ပါ ။
ျပီးလ်ွင္ ေထာပတ္ တစ္က်ပ္သားကို ေက်ြးပါ ။
သည္းေျခေဖာက္ျပန္ေသာ ေရာဂါ အတြက္ အေကာင္းဆံုး ေဆးျဖစ္ပါသည္။
(၁၃) သေျပသီး မွည့္ သတၱဳရည္ကို အ၀တ္ျဖင့္ စစ္၍ ပုလင္းတြင္ ထည့္ျပီး
ေလးငါးရက္မွ်ၾကာေအာင္
ထားပါ ။ အခ်ဥ္ေပါက္လာလ်ွင္ သေျပသီးပုန္းရည္ ဟု ေခၚသည္ ။
သေျပသီးပုန္းရည္(၈)ပဲ ေရ(၂)က်ပ္သား ေရာစပ္၍ တစ္နာရီျခားဆက္တိုက္ေပးပါ ။
ကာလ၀မ္းေရာဂါေပ်ာက္ပါသည္ ။
(၁၄) ေလထိုး ေလေအာင့္ ေရာဂါကို သေျပပုန္းရည္ တစ္ပဲသားမ်ွ ေန႔စဥ္ တိုက္ေပးပါ ။
ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၁၅) သရက္ရြက္ၾကီးေရာဂါျဖစ္ပါကလည္း အထက္ပါ အခ်ိဳးအဆ အတိုင္း အေျပပုန္းရည္ကို
ေန႔စဥ္တိုက္ပါ ။ ေရာဂါေပ်ာက္ပါသည္ ။
( သေျပသည္ ယဥ္ေက်းမူ႔အစဥ္အလာၾကီးသည္ ။ ေအာင္ အတိတ္ေအာင္
နိမိတ္ကိုလည္း ေဆာင္သည္
ပန္းမမည္ေသာ္လည္း ပန္းအျဖစ္ထူးျခားစြာ သံုးသည္ ။ ေဖာ္ျပခဲ့သည့္
အတိုင္း ေဆးဖက္၀င္မူ႔လည္း
မ်ားသည္ အိမ္ေရွ႕တြင္ သေျပပင္တစ္ပင္စိုက္ထားရံုျဖင့္က်က္သေရ မဂႍလာ
ျပည့္၀သကဲ့သို႔
ေဆးဆရာတစ္ဦး အိမ္သို႔ပင့္ထားသည္ဟု ဆိုပါကလည္း မွန္ကန္ေနမည္ျဖစ္သတည္း )

အမွတ္(၅၁) ေအာက္တို႔ဘာလ

(၁၉၉၆) အာေရာဂ်ံမဂၢဇင္း

ဟင္းလွ်ာေဆးဖက္အစြမ္းထက္ၾကက္သြန္နီေဆး

(၁) ဦးေခါင္း၌ ေဘာက္မ်ားရွိ၍ ယားယံေနပါက ၾကက္သြန္နီဥကို ထု၍
ေရနွင့္ေဖ်ာ္ျပီး ေခါင္းေလ်ွာ္ေပးပါ။
(၂) ဆံပင္ျဖဴပါက ၾကက္သြန္နီဥကို ထက္ပိုင္းျဖတ္၍ ဦးေခါင္းကို
ပြတ္ေပးပါ။(သို႔) ၾကက္သြန္နီဥတစ္ခုကို
ေန႔စဥ္မွန္မွန္စားေပးပါ။
(၃)မ်က္စိနာပါက ၾကက္သြန္နီဥ သတၱဳရည္ (ၾကက္သြန္ဥကို ညစ္၍ရေသာအရည္) ကို
မ်က္စိတြင္ ကြင္းေပးပါ။
(၄) နွာေခါင္းေသြးလ်ွံပါက ၾကက္သြန္နီဥကို လွီး၍ရႈေပးပါ။
(၅) နားျပည္ယိုလ်ွင္ နားကို သန္႔စင္ေအာင္ ေဆးေၾကာျပီး လတ္ဆတ္ေသာ
ၾကက္သြန္နီသတၱဳရည္ကို
ထဲသို႔ တစ္ေန႔သံုးၾကိမ္၊ ေလးၾကိမ္ ထည့္ေပးျခင္း၊ နားကိုက္ပါက
ၾကက္သြန္နီ သတၱဳရည္ကို
ပူေအာင္ အပူေပး၍ခပ္ေႏြးေႏြး (နားထဲသို႔ ထည့္နိုင္ေလာက္သည့္
အပူခ်ိန္ပမာဏ ) ျဖင့္ထည့္၍ျဖစ္ေစ၊
ၾကက္သြန္နီကို မီးဖုတ္ျပီး အလယ္မွခဲြ၍ အလည္ပိုင္းနားတြင္ထည့္၍
ျဖစ္ေစ ျပဳလုပ္ေပးပါ။
(၆) ေလနာ ၊ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္းျဖစ္ပါက ၾကက္သြန္နီဥ(၂၅ိ)
က်ပ္သားကိုမန္က်ည္းမွည့္နွင့္ ထန္းလ်ွက္
(၁၂ိ) က်ပ္သားစီ ၊ စမုန္မ်ိဳးငါးပါး (တစ္ပါးလ်ွင္ (၁) ပဲသားစီ) ေရာ၍
ၾကိတ္ျပီး ေထာပတ္ငါးက်ပ္သားနွင့္
နယ္၍ တၾကိမ္လ်ွင္ ထၼင္းစားဇြန္းတစ္ဇြန္းပမာဏကို တစ္ေန႔လ်ွင္
နွစ္ၾကိမ္စားေပးပါ။
(၇) ၀မ္းကိုက္လ်ွင္ ၾကက္သြန္နီဥနွင့္ ထန္းလွ်က္ကို စားေကာင္းရံု ပမာဏ
ေရာ၍ ၾကိတ္စားပါ။
(၈) ၀မ္းခ်ဳပ္ပါက ၾကက္သြန္နီဥ သံုးဥခန္႔နွင့္ မန္က်ည္းရြက္နု လၻက္ရည္
အၾကမ္းပန္းကန္ နွစ္လံုး
ပမာဏေရာ၍ ေထာင္း၍စားပါါ။
(၉)ကေလးမ်ားဆီးခ်ဳပ္ပါက မီးဖုတ္ထားေသာ ၾကက္သြန္နီတစ္လံုးကို ထက္ျခမ္းခဲြ၍
ဆီးအိမ္ေပၚတြင္
ပူပူေႏြးေႏြး (ခံနိုင္ရံု) ကပ္ေပးျခင္း ၊ ကေလးမ်ား၀မ္းဗိုက္နာပါက
ၾကက္သြန္နီဥ သတၱဳရည္လၻက္ဇြန္း
တစ္ဇြန္း ပမာဏ တိုက္ေပးျခင္း၊ ကေလးမ်ားအားနဲပါက ၾကက္သြန္နီဥကို
မီးဖုတ္၍ ထန္းလ်ွက္နွင့္
ေက်ြးျခင္း၊ ၀က္သက္ေရာဂါျဖစ္ပါက တၾကိမ္လ်ွင္ ၾကက္သြန္နီဥ
သတၱဳရည္လၻက္ဇြန္းတစ္ဇြန္းပမာဏ
တစ္ေန႔လ်ွင္ ေလးၾကိမ္တိုက္ေပးျခင္း မ်ားျပဴလုပ္ေပးပါ။
(၁၀) ဆီးမ်ားလိုပါက ၾကက္သြန္နီဥ အစိမ္းစားေပးျခင္း၊ ဆီးသြားသည့္အခါ
ဆီးတစ္စက္ျခင္းက်၍
ဆီးက်န္ပါက ၾကက္သြန္နီဥ ျပဳတ္၍ ေသာက္ေပးျခင္း၊ ဆီးပူပါက
ၾကက္သြန္နီဥ သတၱဳရည္ကို
သၾကားနွင့္ေသာက္ျခင္း၊ ဆီးေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ ေဖာေရာ္ျခင္းနွင့္
ေက်ာက္တည္ျခင္း အတြက္
ၾကက္သြန္နီသတၱဳရည္လၻက္ရည္ အခ်ိဳပန္းကန္ တစ္လံုးစာကို ေဖ်ာ္ရည္လုပ္၍
ေသာက္ျခင္းစသည့္
တို႔ ျပဳလုပ္ေပးပါ။
(၁၁) ေသြးျမင္သရိုက္ေရာဂါနွင့္ လိပ္ေခါင္းထြက္ေရာဂါမ်ား အတြက္ လတ္ဆတ္ေသာ
ၾကက္သြန္နီဥ
သတၱဳရည္ ထမင္းစားဇြန္းတစ္ဇြန္းတြင္ သၾကားလၻက္စားဇြန္း
တစ္ဇြန္းထည့္၍ တစ္ေန႔တၾကိမ္
ေန႔အခါတြင္ တိုက္ေၾကြးပါ။
(၁၂) ေနအပူခ်ိန္လြန္ကဲေသာအခါတြင္ ခရီးသြားမိသျဖင့္ ေနပူေလာင္ျခင္းျဖစ္ပါက
ၾကက္သြန္နီဥသတၱဴရည္
လိမ္းေပးပါ။
(၁၃) သတိေမ့ျခင္း ၊ ၀က္ရူးျပန္ျခင္းတို႔ အတြက္ ကာယကံရွင္အား
ၾကက္သြန္နီဥကို ေထာင္း၍
ထြက္ေသာ အနံ႔ကို ရႈေစပါ။
(၁၄) ေခ်ာင္းဆိုးပန္းနာ ေရာဂါမ်ားအတြက္ ၾကက္သြန္နီဥသတၱဳရည္ ထမင္းစားဇြန္း ပမာဏကို
တစ္ေန႔ သံုးၾကိမ္ ေသာက္ေစျခင္း ၊ ၾကက္သြန္နီဥကို
ထမင္းနွင့္စားေစျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ပါ။
(၁၅) အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဓမၼတာ ေသြးစင္ၾကယ္ေစရန္ အတြက္ ဥတု ဓမၼတာေသြးလာခ်ိန္မတိုင္မီ
တစ္ရက္ နွစ္ရက္ခန္႔ၾကိဳ၍ ၾကက္သြန္ဥနီကို စားေပးပါ။
(၁၆) အနာစိမ္းမ်ား ၊ သက္တံနာမ်ား အတြက္ ၾကက္သြန္နီဥကို အလယ္မွ ျခမ္း၍
အနာေပၚတြင္ ပတ္တီး
စည္းေပးျခင္း ျပဴလုပ္ပါ။
(၁၇) အေရျပားမ်ားအတြက္ ၾကက္သြန္နီဥ သတၱဳရည္ကို လိမ္းပါ။
(၁၈) ကင္း အမ်ိဳးမ်ိဳး၊ ပ်ား ၊ ကင္းျမီးေကာက္ ၊ အျခားပိုးမြားမ်ား
အပါအ၀င္ သတၱ၀ါမ်ား အကိုက္ခံရပါက
အကိုက္ခံရေသာေနရာတြင္ ၾကက္သြန္နီဥသတၱဳရည္ကို သုတ္လိမ္းေပးရမည့္
အျပင္ အဆိုပါ အရည္
အၾကမ္းပန္းကန္ တ၀က္ပမာဏကိုလည္း ေသာက္ပါ။

အေတြးသစ္ဂ်ာနယ္

(၁၉.၇.၂၀၀၄)

ေဆးဖက္၀င္ ဆီးျဖဴသီး

(၁) ဒူလာေသြး၀မ္းပ်က္ေရာဂါအတြက္ ဆီးျဖဴသီးေျခာက္ကို ငါးရွဥ့္နွင့္ ခ်က္စားရသည္၊
(၂) အေရးျပားတြင္ ျဖစ္တတ္ေသာ ယားနာ၊ေပြး၊ညင္း၊တင္းတိပ္မ်ားအတြက္
ဆီးျဖဴသီးေျခာက္(သို႕)အစိုကို
ေသြး၍ သံပုရာသီးအနည္းငယ္ထည့္ျပီးလိမ္းရသည္။
(၃) ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ ဆီးျဖဴ(သို႔)ေျမဆီးျဖဴ ပဥၥငါးပါးျပဳတ္ေသာက္ရသည္၊
(၄) နွားေခါင္းေသြးလ်ံဳျလင္းအတြက္ ဆီးျဖဴသီးကို ၾကိတ္၍ထိပ္ကအံုေပးရသည္။
(၅)ဆီးပုပ္ေရာက္ဂါအတြက္ ဆီးျဖဴသီးေျခာက္မႈန္႔ကို
ထန္းလ်က္၊မ်ားရည္၊တကာနွင့္နယ္စားရသည္။
(၆)ေသြး၀မ္းသြားလ်ွင္ ဆီးျဖဴသီး အစိမ္းကိုေထာင္း၍ အရည္ညစ္ယူျပီး
သံပုရာရည္နွင့္ ေသာက္ရသည္။
(၇) လ်ွာကြဲျခင္း၊ပါးစပ္ကဲြျခင္း၊ေပါက္ျခင္းနွင့္
ေရစီးကမ္းျပိဳျခင္းမ်ားအတြက္ ဆီးျဖဴသီးရြက္ကို ေရနွင့္သံုးခြက္
တစ္ခြက္တင္က်ိဳ၍ရေသာ အရည္ကို ပလုတ္က်င္းေပးရသည္။
(၈)ဆီးျဖဴသီးသည္ ေခ်ာင္းဆိုး၊ ပန္းနာ၊ေလနာ တို႔ကို ေပ်ာက္ကင္းေစသည္၊
(၉) မီးေလွာင္နာ၊ေရေႏြးပူေလာင္နာမ်ားအတြက္ ဆီးျဖဴရြက္ကို အက်ြမ္းေလွာ္၍
အမႈန္႔ျပဴျပီး ျဖဴးေပးရသည္၊
(၁၀) ကေလးမ်ားတြင္ ျဖစ္တတ္ေသာ ေသာက်ဗဟံုးနာအတြက္ ဆီးျဖဴရြက္ကို က်ြမ္းေအာင္ ေလွာ္၍
လိမ္းေသာရသည္၊
(၁၁) ၀မ္းသက္ျခင္း၊ အစာမေၾကျခင္းမ်ား အတြက္ ဆီးျဖဴရြက္နုမ်ားကို
ပုန္းရည္နွင့္ ေက်ြးရသည္။
(၁၂) မ်က္စိတြင္ျဖစ္တတ္ေသာ ေရာဂါမ်ားအတြက္ အေစ့ကို ထုေထာင္းေခ်ျပီး
ေရေႏြးနွင့္ျပဳတ္၍
မ်က္စိကို ေဆးေၾကာေပးရသည္။
(၁၃) ေသြးလြန္( ရာသီလြန္လ်ွင္) ဆီးျဖဴသီးအလံုးၾကီးကို စားရသည္။
(၁၄) ေသြးဒူလာ အတြက္ ဆီးျဖဴ၊ဖန္ခါး၊ၾကစု၊သစ္သီးစိမ့္၊ နံသာဆီတံုး
ခြက္တစ္ခြက္တင္ျပဳ၍ အသင့္အတင့္
ေသာက္သံုးေပးရသည္။
(၁၅) ဒူလာသေရာနာ(ဆီးသြားေသာ အခါ ခါးကိုက္ျပီး
အျဖဴဖတ္မ်ားပါေသာေရာဂါ)တြက္ ဆီးျဖဴသီး၊
နႏြမ္းစုၾကီးတို႔ကို ၾကိတ္၍ စားေပးရသည္၊
(၁၆) ဒူလာမုတၱကိတ္ေရာဂါအတြက္ ဆီးျဖဴသီးကို စားေပးရသည္။
(၁၇) ေသြး၀မ္းလြန္ေရာဂါမ်ား အတြက္ ဆီးျဖဴ၇ြက္ျပဳတ္အရည္ကို
ထန္းလ်က္(သို႔)သၾကားနွင့္
ေဖ်ာ္ေသာက္ရသည္။
(၁၈) ထံုက်င္နာအတြက္ ဆီးျဖဴသီးေျခာက္၊ ဖန္ခါးသီးေျခာက္၊
ဆင္သမႏြယ္၊ကန္႔ခ်ဳပ္နီ၊ႏြားေျဖရင္း၊မာလာ၊
အိပ္ေမြ႕သီး၊ ငရုတ္ေကာင္း၊ ကံေကာ္၀တ္ဆံနွင့္ အတူ စု၍ သၾကားနွင့္
သံုးေဆာင္ရသည္၊
(၁၉) လ်ွာကဲြျခင္း အတြက္ ဆီးုျဖဴသီးကို ေရနွင့္သံုးခြက္တစ္ခြက္တင္ျပဳတ္၍
ပလုတ္က်င္းေပးရသည္၊
(၂၀)မကၡရုေရာဂါ အတြက္ ဆီးျဖဴသီးမီးဖုတ္၊ ယင္းျပာကို ဆီနွင့္ ေဖ်ာ္၍ပြတ္ေပးရသည္။
(၂၁)မီးယပ္ျဖဴဆင္းျခင္း အတြက္ ဆီးျဖဴသီးေစ့ကို ေရေႏြးနွင့္ေသြး၍ ေရကို
စစ္ယူျပီး ပ်ားရည္၊ သၾကား
တို႔နွင့္ ေရာေသာက္ရသည္။
(၂၂)အေညာင္း၊ခါးနာခါးကိုက္၊ အေမာအပန္း၊ဒုလာေရာဂါအတြက္
ငါးရွဥ့္ပနီမီးကင္ေျခာက္ကို ဆီးျဖဴသီး
ေျခာက္ထည့္ျပီး နူးေအာင္ ျပဳတ္ရသည္။
ၾကက္သြန္၊ဆားခတ္၍ နွမ္းဆီနွင့္မၾကာမၾကာ ေၾကာ္ခ်က္စားရသည္။
(တစ္ေန႔တစ္ဇြန္းမွာ့နွစ္ဇြန္း
ထိမွီ၀ဲရသည္။
(၂၃) ဓါတ္ခ်ဴပ္ေရာဂါအတြက္ ဆီးျဖဴသီးကို အေျခာက္လွမ္း၍ အမႈန္႔ျပဳျပီး
ပ်ားရည္နွင့္ ေရာစားရသည္။
ဓါတ္ကို ေပ်ာ့ေစပါသည္။
(၂၄)ဆီးျဖူသီးေျခာက္ေဆးသည္ အစာကိုေၾကလြယ္ေစသည္။ ေယာက်ာႍးတို႔၏ ခြန္အားကို
ျဖစ္ေစသည္။
ကာမအားကို ျဖစ္ေစပါသည္။
(၂၅) အသက္ရွည္၊ အဆင္းလွေစရန္ ဆီးျဖဴသီးကို အေျခာက္လွမ္း၍ အမႈန္႔ျပဳျပီး
ပ်ားရည္နွင့္ ေရာစားရသည္။
(၂၆)ဘင္ေျခာက္ျခင္းကို ေျပေစရန္ ၊ဓါတ္သြားေစရန္ ဆီးျဖဴသီး အစိမ္းကို စားရသည္။
(၂၇) အသံသာေစရန္ ဆီးျဖဴသီးကို ဆားရည္စိမ္၍ ဟင္းလ်ွာမ်ားနွင့္ ခ်က္စားရသည္။
(၂ဂ) ေခ်ာင္းဆိုး၊မ်က္စိနာ၊ကင္းေပ်ာက္ေစရန္၊ ပိုးမ်ားေသေစရန္
ဆီးျဖဴသီးကို ဆားရည္စိမ္၍ ဟင္းမ်ား
တြင္ ထည့္ခ်က္စားရသည္။
(၂၉) ေလတင္တုန္းေရာဂါမ်ားအတြက္ ဆီးျဖဴသီးမႈန္႔ကို ပ်ားရည္နွင့္ ေရာစားရသည္။
(၃၀) အသားအေရတြန္႔ျခင္းကို ကာကြယ္ရန္၊ အသံသာ အဆင္းလွရန္၊ ဓါတ္ခ်ဴပ္မူ႔ကို
ကာကြယ္၍ ဓါတ္ေပ်ာ့
ရန္ ဆီးျဖဴသီးေျခာက္မႈန္႔ကို ေရခ်ိဳးျပီး ကိုယ္တိုက္ေပးရသည္။
(၃၁) အတိသာရ၀မ္းေရာဂါ အတြက္ ဆီးျဖဴသီးကို မႈန္႔ညက္ေနေအာင္ ေထာင္း၍
ခ်က္နားတြင္ အံုေပးရ
သည္။
(၃၂) ၾကိဳ႔ထိုးေရာဂါအတြက္ ဆီးျဖဴသီးကို ၾကိတ္ညစ္ရည္၊ပိတ္ခ်င္းမႈန္႔၊
ပ်ားရည္တို႔ကို ေရာေက်ြးရသည္။
အသက္ရႈပြန္ေခ်ာင္း နာက်င္ျခင္း ပါေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၃၃)ျပည္တုလာသေရာ ေရာဂါမ်ားတြက္ ဆီးျဖဴသီးကို အျမစ္ၾကိတ္ညစ္ရည္၊ ပ်ားရည္
နႏြမ္းတို႔ကို
ေရာေက်ြးရသည္။
(၃၄) ၀မ္းခ်ဴပ္၊နွလံုးထံု၊ အစာမေၾက၊ သည္းေျခေရာဂါမ်ားတြက္ ဆီးျဖဴသီးကို
(၁၂) နာရီခန္႔ ေရစိမ္ရသည္။
ေရသြန္ျပီး ေရထပ္ထည့္၍ (၃)နာရီခန္႔ျပဳတ္ရသည္။ အေစ့ထုတ္၍သၾကား(၃)ဆ ထပ္ထည့္၍
ယိုထုတ္ထား၇သည္။
(၃၅) ဆီးေအာင့္ေရာဂါမ်ား အတြက္ ဆီးျဖဴသီးၾကိတ္ညစ္ရည္ကို ဖာလာမႈန္႔ေရာ၍ေသာက္ရ၏။
(၃၆) ဆီးလြန္ေရာဂါအတြက္ ဆီးျဖဴသီးၾကိတ္ညစ္ရည္၊ ငွက္ေပ်ာသီးမွည့္၊
ပ်ားရည္၊သၾကားတို႔ကို ေရာျပီး
လ်ွက္ရသည္။
(၃၇) ပိတ္၀မ္းကိုက္ျခင္း၊၀မ္းသက္ျခင္း၊ ေသြးလ်ွံဳ၊ ေသြးအန္၊
ေသြးက်ေရာဂါျဖစ္ျခင္း အတြက္
ဆီးျဖဴသီးေျခာက္ကိုု ျပဳတ္ျပီး သၾကားခပ္၍ ေသာက္ရသည္။
(၃၈) မီးယပ္ျဖဴဆင္း ေရာဂါမ်ားအတြက္ ဆီးျဖဴသီးေျခာက္ကို ေရစိမ္၍
တစ္ေန႔(၂)ၾကိမ္တိုက္ရသည္။
(၃၉) ေသြးဒူလာအတြက္ ဆီးျဖဴသီးေျခာက္၊ဆားေလွာ္၊ စမုန္နက္ေလွာ္၊ၾကက္သြန္ျဖဴ ေလွာ္၊
ေၾကာင္ပန္းရြက္ေျခာက္၊ ေဆးပိုတီတို႔ကို ညက္ညက္ေထာင္းျပီး
မန္က်ည္းေစ့ခန္႔ေန႔စဥ္စားရသည္။
(၄၀) လူပ်ိဳနာမ်ား အတြက္ ဆီးျဖဴျမစ္၊ ထန္းျမစ္၊
ဆူးရစ္ျမစ္၊ကင္သလင္းျမစ္တို႔ကို ခုတ္ဆင္း၍
သံုးခြက္တစ္ခြက္ တင္က်ိဳရသည္။ အရည္စစ္္ျပီး ေရတစ္၀က္ေရာ၍
သံုးခြက္တစ္ခြက္တင္က်ဳိျပီး
သံုးၾကိမ္ျပဳလုပ္ရသည္။တေန႔ အၾကမ္းပန္းကန္တစ္လံုး ေသာက္ရသည္။
(၄၁) ဆီးေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ မ်က္စိမႈန္၊ မ်က္စိနာနွင့္ ဒူလာပါဒရက္ေရာဂါအတြက္
ဆီးျဖဴသီး ၾကိတ္ညစ္ရည္
နွမ္းဆီစစ္စစ္၊ၾကိတ္မွန္ရြက္ၾကိ္တ္ညစ္ရည္၊ ႏြားနို႔
၊နြယ္ခ်ိဳ၊တို႔ကို သန္႔စင္ေသာ ေၾကးအိုးတြင္
ထည့္ခ်က္ရသည္။ ရေသာ အရည္ကို မ်က္စိတြင္ ခတ္ေပးရသည္။
(၄၂) ဆီး၀မ္းေလမွန္၍ က်န္းမာ ၀ျဖိဳးေစရန္ ဆီးျဖဴသီးေျခာက္ စမုန္နက္ ၊
ေဆးပိုးတီ ဆ၀က္သာ၊
ၾကစု၊ေပြးကိုင္း၊သိေႏၶာ၊ ေက်ာက္ခ်ဥ္၊ဆားတို႔ကို
ညက္ညက္အမႈန္႕ျပဴျပီး လ်ွက္ေပးရသည္။
(၄၃) ဆီးျဖဴရြက္ျပဳတ္ရည္သည္ ခံတြင္း၌ ေပါက္ေသာ အနာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၄၄) သစ္ကိုင္းတြင္ သီးလ်ွာက္ရွိေသာ အသီးမွ ကဲြစိမ့္၍ ထြက္လာေသာ အရည္ကို
မ်က္စဥ္းေဆးအျဖစ္
သံုးသည္္။ မ်က္စိေရာင္ေရာဂါကို ကင္းေ၀းေစသည္။
(၄၅) ထံုနစိုေရာဂါ အတြက္ ဆီးျဖဴသီး ၾကိတ္ညစ္ရည္ကို သၾကားနွင့္ ေရာ၍
ေဖ်ာ္ရည္ အျဖစ္ သံုးေဆာင္ၾက
သည္။
(၄၆) ဆီးျဖဴသီး ၾကိတ္ညစ္ရည္ကို သၾကားနွင့္ ေရာ၍ သံုးေဆာင္လ်ွင္
ဆီးေအာင့္၊ ေသြး၀မ္းကိုက္ျခင္း
သည္းေျခေၾကာင့္ ထိုးေအာင့္ျခင္း ၊ၾကိဳ႔ထိုးျခင္း ၊အန္ျခင္း
၊နာတာရွည္၀မ္းခ်ဴပ္ေရာဂါတို႔ကို
ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၄၇) မ်က္စဥ္းေဆး အျဖစ္ ဆီးျဖဴသီးမႈန္႔ကို ေရတြင္ ထည့္၍ တစ္ညစိမ္ ထားရသည္။
နံနက္တြင္ မ်က္စိေဆးေပးနိုင္သည္။ မ်က္စဥ္းေဆးအျဖစ္ သံုးနိုင္သည္။
(၄ဂ) အစာမေၾကေရာဂါ ၀မ္းသြားေရာဂါတို႔ အတြက္ ဆီးျဖဴသီး ရြက္နုနုကို
ႏြားနို႔ ၊ ဒိန္ခ်ဥ္နွင့္
ေရာေသာက္ေပးရသည္။
(၄၉) ဆီးျဖဴသီးမႈန္႔သည္ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ ၊ ၀မ္းကိုက္ေရာဂါ ၀မ္းသြားေရာဂါ
နွာေစးေရာဂါတို႔အတြက္
အလြန္အသံုး၀င္သည္။
(၅၀) ဆီးျဖဴသီးသည္ ပန္းနာ၊ ေခ်ာင္းဆိုး ကိုယ္ခႏၶာခန္းေျခာက္ေရာဂါ ၊ အသား၀ါေရာဂါ
၀မ္းမီးညံ့ျခင္း၊ သုတ္ခိုင္ျခင္း ကင္းေ၀းေစသည္။
(၅၁) ဆီးျဖဴသီး အဆံကို ျပဳတ္၍ မ်က္စဥ္းအျဖစ္ မ်က္စိနာ ေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၅၂) နွလံုး(ရင္ဘတ္)ကို ေကာင္းေစသည္။
(၅၃) ေသြးကို ခ်ဴပ္ေစတတ္သျဖင့္ နွလံုး၊ေသြးအန္ ၊ေသြးေပါင္က်ေရာဂါ
၊ေသြးေဖာက္ျပန္ေသာေရာဂါ
တို႔ကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၅၄) သုတ္ကိုပြားေစတတ္၊သေႏၶကို တည္ေစတတ္ အစြမ္းရွိသျဖင့္ သုတ္၊ဆီးေရာဂါ
မီးယပ္ေရာဂါ ၊သားအိမ္အားနည္းေရာဂါတို႔ကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၅၅) ေခ်ာင္းဆိုးေရာဂါ ၊ပန္းနာေရာဂါ ၊ အဆုတ္နာေရာဂါတို႔ကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၅၆) ဆီးကိုမ်ားေစတတ္သည္ ။ ဒူလာသေရာနာကို ဖ်က္ဆီးတတ္သျဖင့္ သည္းေျခေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ
ဒူလာသေရာနာ တို႔ကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၅၇) နူနာကို ဖ်က္ဆီးတတ္ေသာ အစြမ္းရိွ၍ နူနာ၊အနာၾကီီး အေရျပား
ေရာဂါတို႔ကို ေပ်ာက္ကင္း
ေစပါသည္။
(၅၈)လတ္ဆတ္ေသာဆီးျဖဴသီးသည္ အစာအိမ္အားတိုးေဆးနွင့္ေလေဆးျဖစ္သည္။
(၅၉) လတ္ဆတ္ေသာဆီးျဖဴသီးသည္ သန္ခ်ေဆးအျဖစ္လဲ အသံုး၀င္သည္။
(၆၀) အားေဆးအျဖစ္ဆီးျဖဴသီးၾကိတ္ညစ္ရည္ကို ေထာပတ္နွင့္ စားေပးရသည္။
(၆၁) လတ္ဆတ္ေသာဆီးျဖဴသီးသည္ ဆီးရြင္ေစျခင္း၊ ၀မ္းနုတ္ေဆး အျဖစ္ အသံုး၀င္သည္။

အာေရာဂ်ံမဂၢဇင္း

အမွတ္(၅၁)ေအာက္တိုဘာ (၁၉၉၆)ခုနွစ္

ဖြင့္ဟေျပာဆိုခြင့္.

  ေတြ႕ဆံုတစ္ရက္ ... သံေယာဇဥ္တစ္သက္.
  ေမ့မရရက္တ ဲ့* မ * .....
  ၾကံဳတုန္းခဏ ....ရင္ထဲမွာေလ..
  အားငယ္စိတ္ေလ..တစ္ေတြေတြနဲ႔
  ေငးၾကည့္ေနရင္းသာ.....
  တစ္ရက္စာ ...ျပီးဆံုးခဲ့ျပန္ျပီ...
  တမ္းတလွခ်ည္ ...ဖြင့္ရန္စကား...
  မွားမ်ားမွားမလားလို႔....
  အေတြးေတြပြားခဲ့တဲ့ ..ရက္ေတြမ်ားျပီ....
  တစ္ရက္ျပီးတစ္ရက္...လြမ္းဇာတ္ရွ

ည္
  ေတြေ၀ေနမယ္ဆိုေတာ့ရင္လည္း......
  ခ်စ္ဆိပ္တတ္တယ္...ဆိုမလား...
  ကေယာင္ေခ်ာက္ခ်ား..အေယာင္ေယာင္အမွားမွား
  စိတ္ကသြားခ်င္တိုင္း..ေလျပင္းမုန္တိုင္း..
  ထန္ေနျပီ.. *  မ *
  ေအာ္..ဒါေပမယ့္ေလ ..ဒီလူခ်စ္စိတ္..
  ငယ္ထိပ္တတ္လည္း..မ၀ံ့မရဲ..
  တိတ္တိတ္ေလး..ၾကိတ္မွိတ္မ်ိဳသိပ္ရင္း.....
  လြမ္းဆက္ရွည္ကဗ်ာေလးကို...
  ေန႔ရက္တိုင္း ...ၾကံဳၾကိဳက္တိုင္း..
  အလြမ္းျမိဳ႕ေတာ္ေလးကို..
  တည္ေဆာက္ေနပါေၾကာင္းေနာ္...

ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္.. အလင္းစက္ေလး..

 (စ)ေသာတစ္ရက္ ... ျဖစ္ရပ္မွန္ေလး
 နွလံုးထဲ၀ယ္ ...ဘ၀ေပးမယ္....ေလာကၾကီးရယ္..
 ေပ်ာ္ရာကိုဆက္....ေမ်ွာ္ရာခက္

တဲ့....ငါ့ဘ၀ၾကီးရယ္....
 မျဖစ္ေတာ့ျပီ..... အခ်ိန္လည္းေကာင္း ... လူမေဟာင္းတုန္း..
 သစ္လြင္ေတာက္ပ..... စိမ္းစိုလွတဲ့..ငါ့ဘ၀ကို ...ငါတည္ေဆာက္မည္...
 ခ်စ္သူအပါး..... ငါခစားရန္...ၾကိဳးစားရုန္းကန္.. ခ်င့္ခ်ိန္ေတြးေတာ...
 နီးခ်င္ေဆာက တားမရျပီ......
 ျဖစ္ခ်င္တာထက္ .....ျဖစ္အင္ကလည္း...ခ်စ္သူနားမွာ ....ခိုနားဖို႔ရာ..ခက္လွခ်ည္လား
 ဒါေပမယ့္ေလ...ငါေလမမွား...အနာဂါတ္တံခါး.....ဖြင့္ရန္လိုျပီ.....
 ငါၾကိဳးစားမည္ ကံေကာင္းျခင္းမ်ား..အနည္းအမ်ား.....
 လွပပါေစ....ခ်စ္ေသာ  * မ * ရယ္....
  ခ်စ္မိေသာသူ ..... ရည္စူးျပီ *မ*..
                                 ( ငါနွင့္ငါသာ...နိႈင္းစရာဟု .. ပညာမုန္ယို  .. အရြယ္ပ်ိဳက မဆိုစေလာက္...မာန္ေဆာင္ေျမာက္၍....
         နူတ္ေငါက္လြန္မိ... ေဒါသရွိလည္း...ေနွာင္းျပီးတစ္ခါ..ထိုအရာကို. ဤစာကိုးခန္း ပုလဲပန္းျဖင့္.. စိတ္ၾကမ္းမာန္ေလ်ွာ့ ငါကန္ေတာ့၏
မေပါ့ခ်စ္ခင္.. အရွင္တကာ ညည္းခံပါေလာ့..... )

စိတ္ေစရာ.စကား

         ေအာ္.. က်ြန္ေတာ္လည္း အပါအ၀င္ လူသားအားလံုးဟာ.. သနားစရာေလးေတြပါလား
 တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္မတူေပမယ့္  တစ္ခုမဟုတ္တစ္ခု ေတာ့ စိတ္ဆင္းရဲတဲ့ ဒါဏ္ကို ခံစားၾကရတာပဲ
 ခံစားခ်က္ဆိုတာ ဘယ္ကေန အရင္းခံျပီးေပၚေပါက္လာရတာလဲ..စိတ္ခ်မ္းသာတဲ့ ခံစားမူ၊ စိတ္ဆင္းရဲတဲ့ ခံစားမူ

  ေသခ်ာတာေတာ့ ေျပာင္းလဲျခင္းကေန ျဖစ္လာတယ္ ထင္တယ္။
 လူတစ္ေယာက္ စိတ္ဆင္းရဲျပီး စိတ္ဓါတ္က်တယ္ဆိုပါေတာ့ အဲ့တစ္ေယာက္ကို ဘယ္လိုေဖးမသင့္လဲ...
စိတ္ဓါတ္မက်ေအာင္ ဘယ္လိုပံုစံမ်ိဳးနဲ႔ ေျဖသိမ့္ေပးရမလဲဆိုတာကိုေတာ့ နားလည္ပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ လူ႕ရဲ႕စိတ္ဓါတ္ဆိုတာက တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္မတူဘူးေလ...အရင္ဆံုးဘာလုပ္သင့္လဲ..
က်ြန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္ပါစိတ္ဓါတ္က်ေနျပီဆိုပါေတာ့ လူေလာကၾကီးထဲကေန ထြက္သြားခ်င္စရာေကာင္းေလာက္ေအာင္ စိတ္ဓါတ္က်ေနျပီေလ..
 တစ္ကယ္ပဲ အျဖည့္ခံဘ၀ ၾကီးပါလား.. အဲ့လိုကို ေတြးေတြးမိတယ္.. သူမ်ားေပ်ာ္ရြင္ဖို႔ အတြက္ဆိုရင္..အတတ္နိုင္ဆံုး ကူညီတာ က်ြန္ေတာ္ အသိဆံုး။
 က်ြန္ေတာ္ကံမေကာင္းခဲ့ပါဘူး ဘာလိုမ်ား ဒီလို ဘ၀မ်ိဳးကို ေရာက္ေနရတာလဲ..ေရွ႔ဆက္ဘာျဖစ္မယ္ဆိုတာကို က်ြန္ေတာ္ မသိေသးတဲ့ အတြက္
 က်ြန္ေတာ္ရင္ထဲမွာ ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္ဆုိတာထားတယ္. ၾကီးၾကီးမားမားေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး..
တစ္ေန႔ေန႔က်ရင္ေပါ့ ေပ်ာ္ရြင္တဲ့ မိသားစု ဘ၀ေလးကို ရလိမ့္မယ္လို႔ ေတာင့္တမိတယ္....
 ဒါကေတာ့ လူတစ္ေယာက္ေယာက္ကို ခ်စ္မိလို႔ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ခံစားခ်က္ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး..
ငယ္စဥ္ကတည္း လူသိတတ္စ ကတည္းက က်ြန္ေတာ္ ဟာ ဖခင္ေမတၱာ၊ မိခင္ေမတၱာ ၊ ေမာင္နွမေမတၱာ ျဖဴစင္သန္႔ရွင္းလွတဲ့.ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ ကို
မခံစားခဲ့ရပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္လား မသိဘူး က်ြန္ေတာ္ရဲ႕ စိတ္ဓါတ္ဟာ ခင္မင္ရတဲ့ အေပါင္းအသင္းၾကားမွာ ျဖစ္ျဖစ္.မသိမခင္တဲ့ သူစိမ္းၾကားထဲမွာ
ျဖစ္ျဖစ္ ဘယ္သူနဲ႔မွ မတူခဲ့ပါဘူး က်ြန္ေတာ္ကို ေျပာၾကပါတယ္. ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္မထားတဲ့ လူတစ္ေယာက္တဲ့.ျဖစ္ခ်င္တာျဖစ္ ဘာကိုမွ ဂရုမစိုက္တဲ့ သူတစ္ေယာက္တဲ့ .ဘယ္လိုျဖစ္ျဖစ္ေပါ့ေနာ္. ကိုယ့္ဟာကို စဥ္းစားမိတယ္. ကိုယ့္စိတ္ကို ခုထိနားမလည္ဘူး။
 ဒါမ်ားဗ်ာ. သူမ်ားစိတ္ကို နားလည္ေပးမယ္တဲ့ ..ေအာ္ရၤီခ်င္စရာေတာ့ ေကာင္းေနျပီ။
 ေရွ႔ဆက္ ေကာင္းေသာ ေျပာင္းလဲျခင္းေတြ ျဖစ္ပါေစလို႔ ဆုေတာင္းရမွာပဲ။
 ေအာ္....နားမလည္ျခင္းမ်ားနဲ႔ ျပည့္နွက္ေနတဲ့ လူေလာကၾကီးထဲမွာ.
 နားလည္ေအာင္ေနထိုင္ရမယ္ေလ..
 သူ႔ေနရာနဲ႔တူ ေနတတ္ထိုင္တတ္ေအာင္ က်င့္ၾကံအားထုတ္ရမယ္..
  ကိုယ့္ဘ၀ကို ကိုယ္က ပိုင္တယ္.. ကိုယ္ေစရာအတိုင္း ျဖစ္သြားမွာပဲ...
  အမ်ားၾကီးမလိုပါဘူးေနာ္. ကိုယ့္ဘ၀ ကိုယ္သိရင္ ..ေနတတ္ထိုင္တတ္ရင္..လူေလာကၾကိးက ေတာ္ေတာ္ကို ေပ်ာ္ဖို႔ေကာင္းတာပဲ..
 ( ရည္ရြယ္ခ်က္္ကင္းမဲ့တဲ့  စာေလးတစ္ပုဒ္) ေနတတ္ရင္ ေက်နပ္စရာေတြ ျပည့္ေနပါတယ္ဗ်ာ။

အေမရဲ႕နွလံုးသားရင္ခြင္နန္းေတာ္..

အို... အေမဟာ ေလျပင္းမုန္တိုင္းထန္တုန္းကလည္း

  ျငိမ္းေစတယ္....
 အို ... အေမဟာ ေရၾကီးဒါဏ္တုန္းကလည္း  ျငိမ္းေစတယ္....
 အို.. အေမဟာ လူေလာကထဲက သစ္ပင္ၾကီးတစ္ဖြယ္.
  ဟိုး....မိုးေကာင္းကင္က လမင္းေလးတစ္ဆင္းလို တစ္သြယ္ပါလား...
  သားသမီးေတြ စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ ရင္မွာ. အပူအပင္ကင္းမဲ့ေစဖို႔ ခိုနားရာ အပင္ၾကီးလိုပါလား
 အို... အေမ့ရဲ႔နွလံုးသားဟာ သားသမီးေတြအေပၚ ခ်စ္လွပါတယ္ေနာ္..
  အေမရဲ႕ ၀မ္းဗိုက္ထဲမွာ ေနတုန္းကတည္းက အေမ့ရဲ႕ နွလံုးသားက ခ်စ္တတ္ေနျပီ..
 အသက္နဲ႔ရင္းျပီး အို..ဘယ္ေလာက္ေတာင္ ဆင္းရဲပင္ပန္း ဒုကၡပင္လယ္မွာ ရုန္းကန္ခံစားခဲ့ရမလဲ အေမရယ္...
  သားသမီးအတြက္ ေဘးရန္ကင္းရွင္းဖိ္ု႔ သားသမီးေတြ အတြက္ စားဖို႔ေနဖို႔...
 အို...ဘယ္ေလာက္ေတာင္ ဆင္းရဲ ဒုကၡ ခံစားရေသာ္လည္း ပင္ပန္းၾကီးေသာ္လည္း ....
 အို... အေမ့ရဲ႕ေက်းဇူးဂုဏ္တရားဟာ.. ၾကီးမားလွခ်ည္လား ခင္ဗ်ာ....
 အို..အေမ့ရဲ႕ၾကီးမားလွတဲ့ ေမတၱာတ၇ားေတြ ရွိတဲ့ နွလံုးသားၾကီးကိုတုနိုင္းယွဥ္စရာ ဘာမွ မရွိပါလား..
  ဒီလူေလာကၾကီးထဲမွာ..က်ြန္ေတာ္ရဲ႔ ခိုနားရာသစ္ တစ္ပင္ပါလား  အေအးခ်မ္းဆံုးဟာ အေမ့ရဲ႕ ရင္ခြင္နန္းေတာ္ၾကီးပါလားေနာ္...
   အို.....                (   အေမရယ္......)....